เทคนิคการใช้อ่างรักษาเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บและสุขภาพและการฟื้นฟูสุขภาพโดยรวมถูกใช้มานานหลายศตวรรษ จากอาการปวดหัวและความเครียดทั่วไปไปจนถึงการรักษาแผลไฟไหม้และไข้จนถึงการคลายกล้ามเนื้ออ่างบำบัดเป็นเครื่องมือที่มีค่าเพื่อช่วยร่างกายในกระบวนการบำบัด กุญแจสำคัญเกิดจากการใช้อุณหภูมิที่เหมาะสมตามผลลัพธ์ที่ต้องการ
แม้ว่าการอักเสบจะเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของกระบวนการบำบัด แต่โดยทั่วไปเมื่อร่างกายได้รับบาดเจ็บบางประเภทความเจ็บปวดและอาการบวมสามารถขัดขวางความก้าวหน้าของการกลับไปสู่การเคลื่อนไหวตามปกติหรือความสามารถของพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบในการทำงานตามปกติ นี่เป็นกลไกในการป้องกันการบาดเจ็บ แต่การบวมมากเกินไปอาจทำให้เกิดความเครียดมากเกินไปกับโครงสร้างภายในของร่างกายเช่นเส้นประสาท ความกดดันของเส้นประสาททำให้เกิดความเจ็บปวดมากขึ้นและอาจลดความรู้สึกหรือความสามารถของสมองในการสื่อสารไปยังพื้นที่ซึ่งทำให้ความพิการทวีความรุนแรงขึ้น การนั่งในอ่างอาบน้ำที่เย็นจัดมักทำให้รู้สึกไม่สบายและจัดการอาการบวม
อุณหภูมิอุ่นหรืออุ่นในอ่างรักษาเป็นวิธีที่ดีในการช่วยลดอุณหภูมิร่างกายโดยรวมเมื่อมีไข้สูง อุณหภูมินี้ยังเป็นวิธีที่จะช่วยให้ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการสัมผัสเย็นโดยค่อยๆปล่อยให้อุณหภูมิของร่างกายกลับสู่ปกติ อย่างไรก็ตามการดูแลอย่างเข้มงวดจะต้องดำเนินการกับกรณีของอาการบวมเป็นน้ำเหลืองที่ปลายประสาทอาจได้รับความเสียหายจึงทำให้รู้สึกเพทนา
อุณหภูมิที่ร้อนในอ่างบำบัดในทางตรงกันข้ามจะเป็นประโยชน์เมื่อความเครียดและความรัดกุมหรือกระตุกของกล้ามเนื้อจะนำเสนอเพื่อการผ่อนคลายการผ่อนคลายจึงปล่อยความตึงเครียดของกล้ามเนื้อความดันวางบนโครงสร้างภายในทำให้เกิดความผิดปกติของการเคลื่อนไหว อุณหภูมิที่อุ่นขึ้นยังเพิ่มการไหลเวียนซึ่งช่วยในการรักษาตามที่มันเพิ่มปริมาณของเลือดและสารอาหารวิ่งไปยังพื้นที่ที่ได้รับบาดเจ็บ การสลับน้ำร้อนและน้ำเย็นเป็นประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและการไหลเวียนจึงช่วยในกระบวนการบำบัด
ประโยชน์ของอ่างบำบัดหรือที่เรียกว่าวารีบำบัดอย่างไรก็ตามนอกเหนือไปจากการตั้งค่าอุณหภูมิที่ถูกต้อง การเพิ่มความปั่นป่วนดังที่เห็นในอ่างน้ำวนหรืออ่างจากุซซี่มีความสามารถในการทำความสะอาดบาดแผลและขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการช่วยเหลือผู้ที่ทรมานจากแผลไหม้หรือแผลบนเตียง นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการผ่อนคลายเนื่องจากมีความสามารถในการนวดกล้ามเนื้อจึงคลายความเครียดและความตึงเครียด
