การบำบัดด้วยกิจกรรมเป็นเทคนิคการบำบัดที่มักใช้กับผู้ที่เอาชนะการเสพติดหรือปัญหาทางอารมณ์ จุดสนใจหลักของการบำบัดคือการมีส่วนร่วมของแต่ละบุคคลในความพยายามสร้างสรรค์ที่ช่วยในการเปลี่ยนแปลงกระบวนการคิดของผู้ป่วยในลักษณะที่เป็นบวก กิจกรรมบำบัดอาจเกิดขึ้นระหว่างนักบำบัดและผู้ป่วยรายเดียวหรือใช้ในสภาพแวดล้อมกลุ่ม
กิจกรรมบำบัดหลายประเภทสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมบำบัดได้ เรียนรู้ที่จะเล่นเครื่องดนตรีหรือท่าเต้นใหม่เป็นสองตัวอย่างทั่วไปของวิธีการบำบัดนี้ โดยการให้สิ่งที่มีทั้งความท้าทายทางร่างกายและจิตใจและการให้รางวัลแก่ผู้ป่วยการบำบัดด้วยกิจกรรมทำให้สามารถเปลี่ยนความสนใจออกไปจากความเจ็บปวดปวดและความรู้สึกไม่สบายทั่วไปที่เกิดจากการใช้สารเสพติดซึมเศร้าหรือวิตกกังวล
เมื่อกิจกรรมบำบัดดำเนินไปเรื่อย ๆ ผู้ป่วยมีโอกาสที่จะเชื่อมโยงกับร่างกายและจิตใจอีกครั้งในลักษณะที่อาจถูกบดบังเนื่องจากปัญหาสุขภาพ ผู้ที่มีอาการถอนตัวจากสารเคมีอาจพบว่าการเร่งรีบของความรู้สึกที่ดีซึ่งมาจากการออกกำลังกายทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนความจำว่าชีวิตเป็นอย่างไรก่อนที่จะมีการเสพติด ในเวลาเดียวกันบางคนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอาจจำได้ว่ามันเป็นอย่างไรที่จะรู้สึกดีในการตั้งค่าที่พวกเขามาเพื่อหลีกเลี่ยงเนื่องจากผลกระทบของความเจ็บป่วยที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรม ในทั้งสองสถานการณ์ผลลัพธ์นั้นเป็นบุคคลที่เริ่มเรียกคืนความรู้สึกมีคุณค่าและความมั่นใจในความสามารถในการเอาชนะ
การทำกิจกรรมกลุ่มจะให้ประโยชน์ที่อาจช่วยให้ผู้ป่วยเริ่มมีความปรารถนาที่จะเข้าสังคมใหม่ โดยการผูกมัดกับผู้อื่นที่พยายามเอาชนะการติดหรือสภาพจิตใจผู้ป่วยจะได้รับการเตือนว่าเขาหรือเธอไม่ได้อยู่คนเดียว ในขณะที่พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันในการเรียนรู้วิธีการโยนหรือเล่นเทนนิสหรือเพื่อสร้างงานศิลปะที่น่าสนใจการเสริมแรงเชิงบวกทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมเพื่อพยายามทำสิ่งต่าง ๆ ในวันที่สิ่งต่าง ๆ ดูเยือกเย็นเป็นพิเศษ
ความพยายามเชิงสร้างสรรค์ใด ๆ สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมบำบัด นอกเหนือจากกิจกรรมกลุ่มกีฬาและดนตรีบำบัดแล้วการเขียนเชิงสร้างสรรค์และการทำเจอร์นัลยังสามารถสร้างผลกระทบอย่างมาก โดยการใส่ความคิดและความรู้สึกลงในการเขียนผู้ป่วยสามารถเริ่มต้นการจัดเรียงผ่านอารมณ์ความรู้สึกที่คลั่งไคล้และเริ่มที่จะทำให้สถานการณ์ในปัจจุบัน ความพยายามในการเขียนยังสามารถจัดทำบันทึกอย่างต่อเนื่องที่จะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถติดตามการปรับปรุงอย่างค่อยเป็นค่อยไปที่เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาสุขภาพจะเอาชนะ
เช่นเดียวกับระบบการรักษาประเภทใดประสิทธิผลของกิจกรรมบำบัดจะแตกต่างจากผู้ป่วยรายหนึ่งไปยังผู้ป่วยรายถัดไป อัตราความคืบหน้าจะแตกต่างกันสำหรับแต่ละคนที่เกี่ยวข้องในความพยายาม อย่างไรก็ตามเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดอย่างต่อเนื่องการบำบัดสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเครื่องมืออื่น ๆ ที่ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ
