การบำบัดทางกายภาพของอุโมงค์ Carpal ประกอบด้วยการเหยียดการออกกำลังกายความแข็งแรงเฝือกรักษาเสถียรภาพและการบำบัดอาการปวด การรักษาเหล่านี้ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์และนักกายภาพบำบัดเพื่อให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อมือนิ้วมือหรือข้อมือ อุโมงค์ Carpal เป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยและการรักษาด้วยการผ่าตัดสำหรับสภาพนั้นเป็นวิธีการผ่าตัดมือที่ใช้กันมากที่สุด
การบีบตัวของเส้นประสาทค่ามัธยฐานที่ไหลลงมาถึงมือนั้นเรียกว่า carpal tunnel syndrome อุโมงค์ carpal เป็นช่องเปิดที่แคบที่ทำจากกระดูกและเอ็นและหากเส้นประสาทเอ็นหรือเอ็นที่วิ่งผ่านอุโมงค์กลายเป็นอักเสบหรือระคายเคืองการเปิดจะเล็กลงและสามารถบีบเส้นประสาทได้ การเคลื่อนไหวด้วยมือหรือนิ้วมือที่ถูกควบคุมโดยแรงกระตุ้นของเส้นประสาทอาจทำให้เจ็บปวดและบวมได้ เงื่อนไขนี้มักจะเป็นผลมาจากการบาดเจ็บหรือจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ของมือหรือนิ้วมือซึ่งทำให้เกิดการระคายเคือง นักกายภาพบำบัดอาจรวมแบบฝึกหัดที่สอนบุคคลถึงวิธีการทำกิจกรรมบางอย่างด้วยวิธีที่แตกต่างกันเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บซ้ำที่ข้อมือ
การยืดกล้ามเนื้อและความแข็งแรงสำหรับมือและนิ้วมือสามารถช่วยขยายช่องว่างของอุโมงค์ carpal และลดความอ่อนแอของกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายหลังการผ่าตัดอาจช่วยให้บุคคลนั้นกลับมาเคลื่อนไหวในมือได้หรือการเคลื่อนไหวของมืออาจทำงานได้เอ็นเอ็นและเส้นประสาทขณะที่พวกเขาแล่นผ่านอุโมงค์ carpal เข้าไปในข้อมือ การบีบลูกบอลที่มีความนุ่มหรือม้วนเป็นผงจะช่วยให้มือและกล้ามเนื้อข้อมือแข็งแรงขึ้น การออกกำลังกายอื่น ๆ สามารถเสร็จสิ้นเพื่อลดอาการบวมและบางครั้งแพทย์อาจกำหนดให้ยาต้านการอักเสบหรือการฉีดระหว่างการออกกำลังกายกายภาพบำบัด carpal อุโมงค์ ประเภทของการบำบัดทางกายภาพนี้เป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของการกู้คืนโดยรวมของบุคคลจากการบาดเจ็บของอุโมงค์ carpal
การบำบัดทางกายภาพอุโมงค์ Carpal อาจรวมถึงการรวมตัวของเฝือกหรือผ้าพันแผลที่จะสวมใส่ในระหว่างการออกกำลังกายยืดหรือในระหว่างกิจกรรมประจำวันปกติ เฝือกที่แนะนำสำหรับการบาดเจ็บที่อุโมงค์ carpal หลายคนจะป้องกันไม่ให้ข้อมืองอไปข้างหน้าหรือข้างหลังเพื่อให้เส้นประสาทค่ามัธยฐานไม่ระคายเคือง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บเฝือกอาจจำเป็นเฉพาะกับคนที่กำลังหลับ นักกายภาพบำบัดอาจสั่งให้บุคคลทำการรัดข้อมือแขนและนิ้วด้วยผ้าพันแผลที่อ่อนนุ่มเพื่อทำให้มือมั่นคงในระหว่างการออกกำลังกายและเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม ในระหว่างการบำบัดจะทำการรักษาด้วยความเย็นที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อลดอาการบวมและปวดในระหว่างการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดด้วยอุโมงค์ carpal
