Conjugated linoleic acid เป็นคำที่ใช้อธิบายกลุ่มของ isomers ของกรด linoleic กรดไลโนเลอิคเป็นกรดไขมันโอเมก้า 6 ที่พบในน้ำมันพืชหลายชนิด
การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ากรดไลโนเลอิกคอนจูเกตเป็นตัวแทนในการต่อสู้กับโรคมะเร็งและยังช่วยในการลดไขมันในคนอ้วน มันยังเชื่อมโยงกับการเพิ่มระดับอินซูลินในผู้ป่วยโรคเบาหวาน, เพิ่มอัตราการเผาผลาญ, ลดโคเลสเตอรอล, ลดการแพ้อาหารและช่วยระบบภูมิคุ้มกัน ดูเหมือนว่าเกือบทุกเดือนการศึกษาใหม่จะถูกปล่อยออกมาแสดงให้เห็นถึงผลบวกอื่น ๆ ของกรดคอนจูเกตไลโนเลอิกทำให้คนจำนวนมากติดยาเสพติด
กรดไลโนเลอิก Conjugated สามารถพบได้ในอาหารจากสัตว์รวมถึงนมและเนื้อสัตว์ เนื้อสัตว์ที่แตกต่างกันมีระดับที่สูงขึ้นและปรากฏว่าวัวที่กินหญ้ามีปริมาณสูงกว่าวัวที่เลี้ยงด้วยธัญพืช ด้วยเหตุนี้หลายคนชี้ไปที่วัวที่เลี้ยงด้วยหญ้าและแกะเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของกรดไลโนเลอิกคอนจูเกต
กรดนี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นยาลดความอ้วน แต่ด้วยการอดอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำก็แสดงให้เห็นว่ามีผลอย่างมาก กรดไลโนเลอิก Conjugated ไม่ทำลายไขมันหรือลอกออกจากร่างกาย แต่ดูเหมือนว่าจะหยุดเซลล์ไขมันไม่ให้เติบโตเร็วเท่าที่ควร โดยทั่วไปจะช่วยให้น้ำตาลกลูโคสที่บุคคลบริโภคเข้าไปจะถูกนำไปยังเซลล์กล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งหมายความว่ากลูโคสไม่ไปให้อาหารเซลล์ไขมันและช่วยให้เซลล์กล้ามเนื้อสร้างและเติบโตขึ้นแทน ผลลัพธ์ที่ได้คือไขมันน้อยพัฒนาทั่วร่างกายในขณะที่กล้ามเนื้อเติบโตในอัตราที่เร็วขึ้น
เทคนิคการแปรรูปอาหารสมัยใหม่ดึงกรดไลโนเลอิกคอนจูเกตส่วนใหญ่ออกจากอาหารทำให้คนส่วนใหญ่ในโลกสมัยใหม่ขาดความสำคัญ นอกจากนี้อาหารประเภทที่มีกรดลิโนเลอิคคอนจูเกตในระดับสูงยังมีอยู่ในระดับสูงเช่นไขมันและโคเลสเตอรอลซึ่งทำให้อาหารเหล่านี้เป็นทางออกที่ไม่เหมาะอย่างยิ่ง ด้วยเหตุนี้นักโภชนาการหลายคนแนะนำให้ผู้คนบริโภคกรดนี้ในรูปแบบอาหารเสริมแทนที่จะเพิ่มการบริโภคเนื้อแดงและนม
ผลิตภัณฑ์เสริมกรดไลโนเลอิก Conjugated มีวางจำหน่ายตามร้านอาหารเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่หรือทุกที่ที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร การทดสอบส่วนใหญ่แนะนำปริมาณรายวัน 3,400 มก. เพื่อช่วยในการลดไขมันในร่างกายและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ
