พลาสเตอร์มัสตาร์ดเป็นยาพอกที่ทำจากการบดเมล็ดมัสตาร์ด สูตรที่แตกต่างกันเรียกร้องให้เพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพรอื่น ๆ ลงไปในส่วนผสมสร้างส่วนผสมที่ห่อด้วยผ้าคลุมป้องกันและนำไปใช้กับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่มีความรู้สึกไม่สบาย ตามปกติแล้วพลาสเตอร์มัสตาร์ดจะใช้เพื่อช่วยบรรเทาความแออัดของหน้าอกในช่วงเย็นหรือไข้หวัดใหญ่หรือเป็นวิธีการช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งเพื่อผ่อนคลาย
หนึ่งในเหตุผลสำหรับความนิยมของพลาสเตอร์มัสตาร์ดคือความร้อนที่พอกที่สร้าง เมื่อใช้ความร้อนนี้กับหน้าอกมันจะช่วยสลายความแออัดและช่วยให้บุคคลหายใจด้วยความยากลำบากน้อยลง ในเวลาเดียวกันการใช้พลาสเตอร์มัสตาร์ดกับหลังปวดสามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเจ็บและบรรเทาความเจ็บปวดในระยะเวลาอันสั้น ในยุคก่อนขี้ผึ้งและครีมสมัยใหม่บ้านหลายหลังเก็บส่วนผสมสำหรับพลาสเตอร์มัสตาร์ดในมือโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
สูตรพลาสเตอร์มัสตาร์ดขั้นพื้นฐานจะใช้ประโยชน์จากเมล็ดมัสตาร์ดผง ผงสามารถซื้อได้จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายเครื่องเทศหรือสร้างขึ้นโดยการบดเมล็ดด้วยมือหรือโดยใช้หน่วยประมวลผลอาหารเพื่อสร้างผง เติมแป้งขาวน้ำและไข่ขาวเล็กน้อยจำนวนเล็กน้อยทำให้สามารถใส่ผงลงในแป้งได้ วางนี้ถูกนำไปใช้กับผ้าบางชนิดโดยปกติฝ้ายหรือผ้าสักหลาดและพับเป็นยาพอก ฉาบปูนเสร็จแล้วจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ของร่างกายที่กำลังรู้สึกไม่สบาย
สูตรพื้นฐานนี้มีหลากหลายรูปแบบ บางคนเรียกร้องให้ละเว้นน้ำ แต่เพิ่มไข่ขาวเป็นพิเศษ แนวคิดเบื้องหลังวิธีนี้คือไข่ขาวจะช่วยลดโอกาสในการทำให้ผิวหนังพอง สูตรอื่น ๆ เรียกร้องให้เพิ่มผงป่นบางส่วนลงในส่วนผสม ตามที่คาดคะเน, พริกในผงช่วยเพิ่มความร้อนของส่วนผสมทำให้พอกที่จะส่งมอบความร้อนมากขึ้นในระยะเวลาอันสั้น
ในขณะที่หลายคนสาบานด้วยประสิทธิภาพของพลาสเตอร์มัสตาร์ดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่ามีข้อ จำกัด บางอย่างที่ต้องพิจารณา ไม่ควรใช้ยาพอกที่แผลเปิดหรือบนส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีการระคายเคืองผิวหนังบางประเภทอยู่แล้ว ไม่ควรปล่อยให้พลาสเตอร์ทิ้งไว้เป็นระยะเวลานานหรือมีความเสี่ยงสูง สุดท้ายบางคนแพ้เมล็ดมัสตาร์ดซึ่งหมายความว่ายาพอกสามารถสร้างปัญหาสุขภาพได้มากกว่าที่ช่วย
