Para-aminobenzoic acid หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า PABA เป็นอาหารเสริมหรืออาหารเสริมที่มีให้จากแหล่งธรรมชาติและสารสังเคราะห์ ไม่ถือว่าเป็นสารอาหารที่จำเป็นดังนั้นจึงไม่มีเอกสารประกอบการขาดสารอาหาร อย่างไรก็ตามมีเอกสารเกี่ยวกับวิธีการต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดการบำรุงรักษาสุขภาพที่ดี
ผิวของบุคคลนั้นสามารถได้รับความเสียหายได้ง่ายเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตเช่นแสงที่มาถึงโลกจากดวงอาทิตย์ PABA ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปกป้องผิวจากรังสีอุลตร้าไวโอเลตเมื่อทาลงบนผิวหน้าเหมือนกับครีมกันแดดที่ใช้สารเคมี การถูกแดดเผาและกลากเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางผิวหนังอื่น ๆ ที่แสดงให้เห็นถึงการพัฒนาที่ดีขึ้นหรือถูกกำจัดออกไปเมื่อใช้กรด para-aminobenzoic ประสิทธิภาพในการรักษาความผิดปกติของผิวหนังและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เมื่อถ่ายภายในมีการโต้แย้ง แต่บางคนได้สังเกตเห็นการปรับปรุงในเงื่อนไขที่หลากหลายหลังจากการใช้กรด para-aminobenzoic เป็นอาหารเสริม
ในบรรดาสภาวะสุขภาพอื่น ๆ ที่เชื่อกันว่ากรด Para-aminobenzoic ในการรักษา, รักษาหรือปรับปรุงคือโรคไขข้อ, ผมร่วงไม่ได้อธิบาย, โรคโลหิตจาง, โรคด่างขาวและอาการปวดหัว ประโยชน์ของการทานอาหารเสริมเหล่านี้ถือเป็นข้อพิสูจน์ มีการกล่าวถึงกรด Para-aminobenzoic เพื่อช่วยฟื้นฟูผมหงอกหรือผมหงอกให้กลับเป็นสีเดิม กรดโฟลิกซึ่งเป็นวิตามินที่เป็นสารอาหารที่จำเป็นสามารถผลิตได้โดยแบคทีเรียในลำไส้ อย่างไรก็ตามการกระตุ้นดังกล่าวนั้นผลิตโดยกรด Para-aminobenzoic ดังนั้นจึงมีบทบาทสำคัญในด้านโภชนาการที่สำคัญ ในทางกลับกันกรดโฟลิกช่วยในการผลิตสารอาหารที่จำเป็นอีกชนิดหนึ่งคือวิตามินบี 5 หรือที่เรียกว่ากรดแพนโทธีนิก
ความเป็นพิษได้รับการบันทึกในกรณีของการใช้ยาเกินขนาดของกรด para-aminobenzoic ดีซ่านซึ่งเป็นโรคตับที่แสดงให้เห็นโดยการอาเจียนและผิวหนังและตาสีเหลืองอาจปรากฏขึ้นหลังจากรับประทานยาพิษของอาหารเสริมตัวนี้ อาการคลื่นไส้และท้องเสียเป็นอาการไม่พึงประสงค์หรือผลข้างเคียงที่ได้รับการกล่าวถึงในคนที่ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่อาการเหล่านี้มักจะหายไปหากหยุดใช้ทันที
ทุกคนที่วางแผนที่จะทานอาหารเสริมตัวนี้ควรพิจารณาปฏิกิริยาของอาหารเสริมนี้กับสารอื่น ๆ การโต้ตอบอาจไม่พึงประสงค์หรือเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่น PABA ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินซีและวิตามิน B-complex การโต้ตอบที่ไม่พึงประสงค์รวมถึงการรบกวนกับยาปฏิชีวนะและยาซัลฟา ที่ดีที่สุดคือการได้รับกรด para-aminobenzoic ตามธรรมชาติจากแหล่งอาหารเช่นข้าวกล้องโยเกิร์ตกากน้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมรดกสืบทอดเช่นที่ทำด้วยตัวสะกด
