Psychodynamic Psychotherapy นั้นขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าผู้คนอดกลั้นประสบการณ์ในอดีตที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งอาจส่งผลต่อบุคลิกภาพและพฤติกรรมในความสัมพันธ์ นักจิตอายุรเวทใช้การสื่อสารกับผู้ป่วยเพื่อพูดคุยตีความและรักษาปัญหาทางอารมณ์ที่หลากหลายซึ่งผู้ป่วยอาจไม่รู้ตัว มันเป็นหนึ่งในประเภทที่พบมากที่สุดของการใช้จิตบำบัดและสามารถนำมาใช้ในระยะสั้นเช่นเดียวกับการขยายระยะเวลา งานของนักจิตอายุรเวทคือการค้นพบความรู้สึกทางจิตใจส่วนตัวของผู้ป่วยเพื่อทำงานร่วมกับเขาหรือเธอเพื่อเอาชนะพวกเขาและป้องกันพฤติกรรมการทำลายตนเองซ้ำ ๆ
รากฐานของจิตบำบัดประเภทนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อหลักที่ว่าความรู้สึกและพฤติกรรมทั้งหมดมีเหตุผลที่มักจะมาจากประสบการณ์ที่ผ่านมา แต่ผู้คนไม่รู้วิธีค้นพบเหตุผลเหล่านั้นด้วยตนเอง Psychodynamic Psychotherapy เชื่อว่าผู้คนต้องการควบคุมความเจ็บปวดทางจิตใจของตัวเองอย่างรุนแรงดังนั้นพวกเขาจึงเข้าไปมีส่วนร่วมในการกระทำที่อาจทำให้เรื่องแย่ลงในที่สุดเพื่อควบคุมสถานการณ์ นักจิตอายุรเวทเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มุมมองของบุคคลที่สามที่เป็นกลางและช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักถึงเหตุผลที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังอารมณ์และการกระทำของพวกเขา
กระบวนการจิตบำบัดทางจิตบำบัดประกอบด้วยสามภารกิจคือการยอมรับการทำความเข้าใจและการอธิบาย นักบำบัดจะต้องไม่ตัดสินเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้ป่วยเพื่อสร้างความเชื่อมั่นและการทำงานเป็นทีม เมื่อผู้ป่วยรู้สึกว่าเขาหรือเธอสามารถเป็นจริงเกี่ยวกับความรู้สึกภายในของเขาหรือเธอนักบำบัดโรคและผู้ป่วยจะสร้างสิ่งที่เรียกว่าเป็นพันธมิตรการรักษา ผู้ป่วยจะรู้สึกสะดวกสบายในการสังเกตเขาหรือเธอเพื่อตอบคำถามของนักบำบัด
หลังจากผู้ป่วยรู้สึกว่าได้รับการยอมรับจากนักบำบัดของเขาหรือเธอแล้วทั้งสองก็สามารถเริ่มทำงานไปสู่เป้าหมายทั่วไปของการเรียนรู้เพื่อทำความเข้าใจความรู้สึกของผู้ป่วย ผู้ป่วยจิตบำบัดจิตบำบัดโดยทั่วไปไม่ได้ตระหนักถึงแนวโน้มทางจิตใจของตนเองดังนั้นเป้าหมายของนักบำบัดคือการช่วยให้ผู้ป่วยพูดคุยและโต้ตอบประสบการณ์ที่เจ็บปวดในอดีต กระบวนการนี้เป็นความคิดที่จะช่วยให้ผู้ป่วยตระหนักถึงพฤติกรรมที่ผ่านมาของเขาหรือเธอเช่นเดียวกับการรับรู้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีใด ๆ เนื่องจากการกระทำเหล่านั้น
หลักการสุดท้ายของการรักษาจิตบำบัดแบบ psychodynamic คือกระบวนการของนักบำบัดในการอธิบายให้ผู้ป่วยตีความความรู้สึกและพฤติกรรมของผู้ป่วย นักบำบัดอาจมีสาเหตุที่ทำให้ผู้ป่วยมีพฤติกรรมบางอย่างหรือรู้สึกถึงวิธีการบางอย่างเกี่ยวกับสถานการณ์ ยกตัวอย่างเช่นหลังจากจิตบำบัดนักบำบัดอาจพบว่าผู้ป่วยที่ถูกทารุณกรรมเมื่อยังเป็นเด็กจนถึงปัจจุบันยังมีคู่ที่ไม่เหมาะสม นักบำบัดจะให้การตีความผู้ป่วยว่าทำไมเขาหรือเธอรู้สึกว่าผู้ป่วยมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงเอาชนะตนเองและเสนอคำแนะนำแบบไม่ตัดสินเกี่ยวกับวิธีการเอาชนะปัญหาทางจิตวิสัยเหล่านั้น
