โรคข้ออักเสบยังเป็นที่รู้จักกันโดยทั่วไปว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคอักเสบเรื้อรังโดยการสังเคราะห์โปรตีนเฉพาะที่เรียกว่าโปรตีโอไกลแคน สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากโปรตีนเหล่านี้ก่อตัวเป็นแกนกลางของกระดูกอ่อนวัสดุที่ทำหน้าที่เป็นตัวดูดซับแรงกระแทกในข้อต่อโดยปล่อยน้ำให้เป็นเกราะป้องกัน อย่างไรก็ตามในกรณีที่ไม่มีกิจกรรมนี้ของเหลวสะสมในกระดูกอ่อนซึ่งนำไปสู่การอักเสบและการก่อตัวของ osteophytes ในข้อต่อ การสะสมของแคลเซียมเหล่านี้รบกวนการเคลื่อนไหวและสร้างความเจ็บปวดแม้ว่าจะไม่ได้ใช้ข้อต่อก็ตาม ในขณะที่ไม่มีวิธีรักษาโรคข้ออักเสบมีหลายวิธีในการบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ
จากมุมมองทางโภชนาการมีอาหารเสริมหลายอย่างที่อาจช่วยลดการอักเสบและส่งเสริมการบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ ตัวอย่างเช่น methionine ซึ่งเป็นกรดอะมิโนและผลพลอยได้ของ adenosine triphosphate และ methionine เป็นสารตั้งต้นของ cysteine ซึ่งเป็นส่วนประกอบของโปรตีนอีกชนิดหนึ่ง ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม SAM-e, methionine ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ทำลายกระดูกอ่อนในขณะที่กระตุ้นการผลิตโปรตีโอไกลแคนที่เพิ่มขึ้น ในระยะสั้นซึ่งหมายความว่าสารอาหารนี้อาจช่วยป้องกันความเสียหายต่อกระดูกอ่อนจากการเกิดขึ้นหรือความคืบหน้า
น้ำมันปลาให้กรดไขมันจำเป็นโอเมก้า 3 ได้แก่ กรด eicosapentaenoic (EPA) และกรด docosahexaenoic (DHA) สารเหล่านี้ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางสำหรับความสามารถในการบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบจำนวนมากโดยลดการผลิตและปล่อยไซโตไคน์ที่เป็นโปรอักเสบ ในความเป็นจริงผู้ป่วยจำนวนมากรายงานการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นเช่นกัน
การรักษาแบบเสริมอื่น ๆ ที่จัดทำขึ้นเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ ได้แก่ การนวดการฝังเข็มและ Shiatsu หรือที่เรียกว่าการกดจุด การรักษาเหล่านี้ดูเหมือนว่าจะปรับปรุงอาการโดยลดการสร้างฮอร์โมนความเครียดเช่นคอร์ติซอล นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของสารสื่อประสาทที่ช่วยลดอาการปวดเช่นเอ็นดอร์ฟิน
วิธีการทั่วไปในการบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบเกี่ยวข้องกับการใช้ยาซึ่งสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท คำแนะนำที่พบมากที่สุดคือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDS) เช่นแอสไพริน อย่างไรก็ตาม NSAIDS ยังมีอยู่ในความแข็งแกร่งตามใบสั่งแพทย์ ยาอื่น ๆ ได้แก่ ยารักษาโรคไขข้อ (DMARDs) ซึ่งมีการกำหนดบ่อยที่สุดสำหรับโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งเป็นรูปแบบที่รุนแรงมากขึ้นของโรคนี้ ในที่สุดอาจมีการให้ยา corticosteroid เพื่อบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบทันทีโดยลดการอักเสบอย่างรวดเร็ว
ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพควรประเมินแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อติดตามโดยพิจารณาจากความถี่และความรุนแรงของอาการ นอกจากนี้ผู้ป่วยบางรายตอบสนองได้ดีที่สุดในการรักษาแบบผสมผสาน นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลข้างเคียงของยาเฉพาะเนื่องจาก DMARDs เกี่ยวข้องกับการยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน
