รูปแบบการกู้คืนเป็นวิธีการสุขภาพจิตที่ส่งเสริมให้ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตหรือติดยาเสพติดในการกู้คืนผ่านการใช้ประโยชน์จากการสนับสนุนจากเพื่อน บ่อยครั้งที่ใช้ร่วมกับจิตบำบัดแบบตัวต่อตัวรูปแบบการกู้คืนข้อมูลได้แสดงให้เห็นว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางจิตและปัญหาการใช้สารเสพติด ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดที่สุดของแบบจำลองการกู้คืนคือโปรแกรมสิบสองขั้นตอนเช่น Alcoholics Anonymous (AA) ซึ่งสนับสนุนการกู้คืนของแต่ละบุคคลเนื่องจากทั้งการเดินทางของการรักษาส่วนบุคคลและความพยายามสนับสนุนกลุ่มเพื่อน
ที่รากของแบบจำลองการกู้คืนเป็นความคิดที่ว่าบุคคลมีคำสุดท้ายในการรักษาของเขาหรือเธอ รูปแบบการกู้คืนดำเนินการบนความคิดที่ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอำนาจและการควบคุมในการตัดสินใจเกี่ยวกับความเป็นอยู่ทางจิตใจและอารมณ์ของพวกเขา ด้วยการสนับสนุนของชุมชนผู้รักษาผู้ป่วยจะได้รับอนุญาตให้รักษาตามเงื่อนไขของตนเองและพูดในแนวทางการรักษาของเขาหรือเธอ
แม้ว่าคำว่า "การฟื้นตัว" นั้นมีมานานหลายศตวรรษ แต่รูปแบบการฟื้นฟูนั้นได้รับความนิยมในช่วงปี 1980 ความหงุดหงิดกับสุขภาพจิตและสถานประกอบการใช้สารเสพติดทำให้หลายคนต้องหาวิธีการรักษาทางเลือก พวกเขาพบว่าผลลัพธ์ที่ดีที่สุดนั้นสามารถทำได้โดยการติดต่อสื่อสารกับบุคคลที่มีความคิดเหมือนกันและทำให้ผู้คนจำนวนมากแห่กันไปที่กลุ่มสนับสนุนสิบสองขั้นตอนและกลุ่มอื่น ๆ
ในขณะที่กลุ่มอย่าง AA นั้นอยู่ในระดับแนวหน้าของแนวคิดยอดนิยมเกี่ยวกับแบบจำลองการกู้คืน แต่ก็มีกลุ่มและวิธีการรักษาที่แตกต่างกันซึ่งเกี่ยวข้องกับแบบจำลองทั้งหมด ในการตั้งค่าจิตวิทยาคลินิกความเครียดมักจะถูกวางไว้บนอาการของโรคหรือปัญหาและวิธีการจัดการกับอาการเหล่านั้นและปรับปรุงวิธีการรักษา ในทางกลับกันกลุ่มผู้สนับสนุนที่ให้ความสำคัญน้อยกว่าในแต่ละบุคคลและกลุ่มอื่น ๆ ในความพยายามที่จะส่องสว่างสามัญของอาการและวิธีที่พวกเขาสามารถเอาชนะ
มีความคิดเห็นที่หลากหลายเกี่ยวกับประสิทธิภาพของแบบจำลองการกู้คืน บางคนรู้สึกว่ามันเป็นความผิดพลาดโดยเนื้อแท้และการกู้คืนสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อมีการรับรู้และใช้วิธีการรักษาที่ชัดเจนและเป็นแก่นสาร หลายคนรู้สึกว่าการกู้คืนที่แท้จริงนั้นเกิดขึ้นได้จากพลังใจส่วนบุคคลและกลุ่มสนับสนุนที่ใช้เวลานานและพลังงาน คนอื่น ๆ ยังรู้สึกว่าชีวิตของพวกเขาได้รับการช่วยกู้จากรูปแบบการกู้คืนพบความสงบสุขจุดมุ่งหมายและความหวังในการสนับสนุนผู้ที่เดินทางไปในเส้นทางเดียวกัน
