บทบาทของจิตวิทยาในการจัดการความเจ็บปวดคืออะไร?

บทบาทของจิตวิทยาในการจัดการความเจ็บปวดมีความสำคัญเนื่องจากการเชื่อมต่อระหว่างร่างกายกับจิตใจมักมีอิทธิพลต่อประสบการณ์ของความเจ็บปวด ผู้ที่ได้รับการบำบัดทางจิตเป็นส่วนหนึ่งของแผนการจัดการความเจ็บปวดสามารถได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในบางกรณี ผู้เชี่ยวชาญที่มุ่งเน้นความเจ็บปวดอาจรวมจิตวิทยาบางอย่างในการจัดการความเจ็บปวดหรืออาจแนะนำให้ผู้ป่วยพิจารณาเห็นว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นส่วนหนึ่งของการรักษา

โดยเฉพาะอาการปวดเรื้อรังอาจทำให้เกิดปัญหาด้านจิตใจได้หลายอย่างแม้ว่าอาการปวดเฉียบพลันอาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน ผู้ป่วยอาจจะเครียดเครียดและหงุดหงิด หากพวกเขายังไม่ได้รับการจัดการความเจ็บปวดที่เพียงพอพวกเขาอาจพัฒนาความแค้นและความโกรธซึ่งสามารถทำให้ยากที่จะทำงานกับผู้ให้บริการดูแล พวกเขาอาจพัฒนาความคิดที่ผิดพลาดอันเป็นผลมาจากการสื่อสารที่ไม่ดีกับผู้เชี่ยวชาญของพวกเขา ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยอาจไม่เข้าใจคำแนะนำสำหรับการจัดการความเจ็บปวดที่ทำโดยแพทย์อย่างชัดเจน

แพทย์ตระหนักถึงบทบาทของจิตวิทยาในการจัดการความเจ็บปวดสามารถตรวจสอบกับผู้ป่วยของพวกเขาในระหว่างการนัดหมายปกติเพื่อวัดสถานะทางจิตของพวกเขา หากผู้ป่วยรายงานภาวะซึมเศร้าหรือความยุ่งยากผู้ให้บริการดูแลสามารถพูดคุยและกำหนดว่ามาตรการใด ๆ ที่สามารถช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้ การฟังอย่างกระตือรือร้นและการสื่อสารที่ชัดเจนในส่วนของผู้ให้บริการสามารถช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและอาจกระตุ้นให้ผู้คนมีบทบาทอย่างแข็งขันในการดูแลสุขภาพ หากจำเป็นผู้ให้บริการอาจเสนอการอ้างอิงเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยได้รับความช่วยเหลือเฉพาะ

ผู้ปฏิบัติงานที่ทำงานกับผู้ป่วยปวดอาจช่วยให้พวกเขาพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหาเพื่อจัดการความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและจัดการกับปัญหาด้านจิตใจ เทคนิคต่าง ๆ เช่นการออกกำลังกายการหายใจการสร้างจินตภาพและไบโอฟีดแบ็คสามารถบูรณาการจิตวิทยาในการจัดการความเจ็บปวดเพื่อให้การดูแลผู้ป่วยที่สมบูรณ์มากขึ้น ตัวอย่างเช่นผู้ป่วยที่มีอาการปวดแขนขา phantom อาจทำงานร่วมกับผู้ประกอบการและกล่องกระจกเพื่อจำลองการเคลื่อนไหวของแขนขาที่หายไปและฝึกวงจรในสมองที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวด สิ่งนี้ใช้จิตวิทยาและการรับรู้ว่าสมองทำงานอย่างไรเพื่อจัดการกับความเจ็บปวด

บางครั้งผู้ป่วยจะสับสนหรือแปลกแยกโดยการอ้างอิงถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตในบริบทของการจัดการความเจ็บปวดเพราะพวกเขาอาจเชื่อว่าผู้ให้บริการของพวกเขากำลังแสดงให้เห็นว่าอาการปวดเป็นจิตวิทยาในธรรมชาติอย่างหมดจด จิตวิทยาในการจัดการความเจ็บปวดไม่ได้หมายถึงการแทนที่ตัวเลือกอื่น ๆ แต่เพื่อเสริมการรักษาที่มีอยู่และช่วยให้ผู้ป่วยจัดการกับความทุกข์ทางอารมณ์ที่อาจมาพร้อมกับอาการปวดเรื้อรังทน หากผู้ป่วยไม่แน่ใจว่าทำไมการบริการด้านสุขภาพจิตจึงควรให้คำแนะนำและข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้พิจารณาการพบปะกับที่ปรึกษาหลายคนเพื่อหาคนที่เหมาะสม