หากคุณคิดว่าคุณมีนิ้วเท้าหักคุณควรไปพบแพทย์ นิ้วเท้าหักที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงและอาจต้องรีเซ็ตหรือในบางกรณีรองเท้าพิเศษหรือการหล่อเพื่อช่วยให้เท้ารักษาได้อย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่แพทย์ไม่ได้เหวี่ยงเท้าและนิ้วเท้าไม่จำเป็นต้องทำการรีเซ็ต ในกรณีเหล่านี้คุณอาจต้องอยู่กับความเจ็บปวดที่นิ้วเท้าหักเป็นเวลาหลายสัปดาห์
การรักษาแบบง่ายๆที่บ้านสำหรับนิ้วเท้าหักสามารถช่วยลดอาการปวดได้ ก่อนอื่นให้มากที่สุดลดการยืนหรือเดิน หากการเดินหรือยืนพิสูจน์ได้ว่าเจ็บปวดมากให้ลองเช่าหรือซื้อไม้ค้ำหรือไม้เท้าเพื่อลดน้ำหนักที่ต้องใส่ที่นิ้วเท้า
วางแผนที่จะสวมใส่รองเท้าที่สะดวกสบายพร้อมกล่องใส่นิ้วเท้ากว้าง อย่าสวมรองเท้าส้นสูงหากคุณมีนิ้วเท้าแตกเนื่องจากน้ำหนักของร่างกายส่วนใหญ่กระจายไปที่นิ้วเท้า นี่อาจส่งผลให้เจ็บปวดเล็กน้อยและอาจยืดเวลาที่ใช้ในการรักษานิ้วเท้าหัก รองเท้าที่ปกคลุมมักจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่ารองเท้าแตะเพราะพวกเขาให้การป้องกันนิ้วเท้าเล็กน้อยเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามบางคนชอบสวมรองเท้าเพราะรู้สึกสะดวกสบายมากขึ้น
ในช่วงสัปดาห์แรกหลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีนิ้วเท้าหักให้ใช้นิ้วเท้าน้ำแข็ง 15-20 นาทีทุก 1-2 ชั่วโมงเพื่อลดอาการบวม การรักษาเท้าด้วยนิ้วเท้าหักที่ยกขึ้นอาจทำให้อาการบวมลงได้
เมื่อนอนในเวลากลางคืนควรใช้เท้าที่มีปลายเท้าหักบนหมอนเพื่อยกระดับความสูง หลายคนพบว่ามันสบายที่สุดที่จะนั่งในเอนกายซึ่งจะช่วยให้เท้ามั่นคงและทำให้สูงขึ้น คนอื่นอาจใช้เก้าอี้ยาวหรือออตโตมัน อย่างไรก็ตามหากเป็นไปได้ควรหักนิ้วเท้าหักให้สูงถึงระดับหน้าอก
ก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายอีกครั้งให้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณอีกครั้ง นิ้วเท้าหักอาจใช้เวลาสักครู่ในการรักษานานถึงหกสัปดาห์ บางคนมีอาการปวดตกค้างหลังจากเวลานี้ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าอาการปวดนี้เป็นผลมาจากเส้นประสาทที่เสียหายหรือเอ็นรอบนิ้วเท้าหรือความล้มเหลวของนิ้วเท้าหักเพื่อรักษาอย่างถูกต้อง แพทย์อาจจะต้องการตรวจสอบด้วย x-ray ว่าหนึ่งสามารถใช้นิ้วเท้าสำหรับการออกกำลังกายหนัก
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องพักเท้าในการดูแลโดยแพทย์ การติดเชื้อที่เท้ามักพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคเบาหวานและการบาดเจ็บอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือการรักษาอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ
