การรักษาดิสก์ที่ยื่นออกมาหรือที่เรียกว่าแผ่นดิสก์ปูดนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บระยะเวลาที่ยื่นออกมาและสุขภาพโดยรวมทั่วไปของผู้ป่วย โดยทั่วไปแล้วการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมมักจะพยายามทำก่อนการผ่าตัด ส่วนที่เหลือการบำบัดทางกายภาพและยาต้านการอักเสบมักจะเป็นแนวป้องกันแรกในการรักษาแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมา
ระบบกระดูกสันหลังหรือเอวมีจำนวนคู่ของกระดูกสันหลังที่เฉพาะเจาะจง แต่ละคู่ได้รับการปกป้องและลดแรงกระแทกด้วยแผ่นดิสก์ซึ่งทำหน้าที่เป็นโช้คอัพ ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับแผ่นดิสก์มักจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและเกิดจากท่าทางที่ไม่ดี, การบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง เงื่อนไขใด ๆ เหล่านี้สามารถนำไปสู่แผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมาจากระหว่างกระดูกสันหลัง
อาการของดิสก์ที่ยื่นออกมานั้นรวมถึงความเจ็บปวดที่บางครั้งอาจรุนแรงอาการชาที่ขาข้างหนึ่งสูญเสียการควบคุมกระเพาะปัสสาวะและในกรณีที่รุนแรงอัมพาต การวินิจฉัยจะทำผ่านการตรวจร่างกายประวัติอาการและการทดสอบการถ่ายภาพ เมื่อทำการวินิจฉัยแล้วการรักษาก็จะเริ่มขึ้น
การรักษาเบื้องต้นสำหรับดิสก์ที่ยื่นออกมานั้นเป็นที่พักผ่อนและค่อย ๆ กลับไปทำกิจกรรมทางกายภาพตามปกติ ผู้ป่วยจะถูกบอกให้นอนอยู่บนเตียงจนกว่าอาการปวดส่วนใหญ่จะลดลง ยาต้านการอักเสบมักจะถูกกำหนดในช่วงเวลานี้
หลังจากอาการปวดเริ่มแรกและบรรเทาการอักเสบผู้ป่วยควรได้รับการออกกำลังกายเบา ๆ และค่อยๆเพิ่มความถี่ของมันจนกว่ากิจกรรมปกติจะกลับมาทำงานต่อ การหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานานควรหลีกเลี่ยงเพราะมันจะเพิ่มแรงกดดันต่อระบบเอว หลายกรณีของแผ่นยื่นออกมาได้รับการแก้ไขโดยใช้วิธีการรักษาแบบอนุรักษ์นี้
สำหรับกรณีที่การพักผ่อนและยาต้านการอักเสบไม่ได้ผลจะใช้ยาคลายกล้ามเนื้อและยาแก้ปวดยาเสพติด ผู้ป่วยมักจะรายงานการบรรเทาเมื่อทานยาตามที่กำหนดพร้อมกับการบำบัดทางกายภาพแบบเบาและพักผ่อน หากมาตรการเหล่านี้ใช้ไม่ได้ผลจะพิจารณาการผ่าตัด
มีตัวเลือกการผ่าตัดหลายอย่างสำหรับการรักษาดิสก์ที่ยื่นออกมา บางคนไม่รุกล้ำและทำบนพื้นฐานผู้ป่วยนอก คนอื่นค่อนข้างเข้ามาเกี่ยวข้องและต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการฟื้นฟู ผู้ป่วยควรพูดคุยเกี่ยวกับทางเลือกในการผ่าตัดกับศัลยแพทย์ก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัด
ขั้นตอนการผ่าตัดแบบไม่รุกล้ำสำหรับรักษาแผ่นดิสก์ที่ยื่นออกมานั้นมักจะทำในลักษณะผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยจะได้รับการสนับสนุนให้เดินเป็นเวลานานในวันเดียวกัน ผู้ป่วยมักจะรักษาอย่างรวดเร็วและกลับสู่กิจกรรมปกติภายในหนึ่งหรือสองวันของกระบวนการ การผ่าตัดแบบดั้งเดิมต้องใช้เวลาหลายวันในโรงพยาบาลและระยะเวลาการพักฟื้นนานซึ่งรวมถึงการบำบัดทางกายภาพในช่วงหลายเดือน
