การรักษาความผิดปกติของดิสโพรเซียม Premenstrual คืออะไร?

การรักษาโรค dysphoric premenstrual ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ PMDD มักเกี่ยวข้องกับยากล่อมประสาทยาคุมกำเนิดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหาร แพทย์บางคนยังแนะนำให้เพิ่มปริมาณวิตามินบางตัวหรือทดลองกับสมุนไพรหลายชนิดเพื่อช่วยในการรักษาโรค dysphoric premenstrual ผู้หญิงที่สงสัยว่าพวกเขาอาจเป็นโรค dysphoric premenstrual ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัย หลังจากทำการวินิจฉัยการรักษาโรค dysphoric premenstrual อาจจะคุยกัน ผู้หญิงบางคนอาจต้องการการรักษาเฉพาะในช่วงระยะเวลาของพวกเขาในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นอาจต้องได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง

ความผิดปกติของ Premenstrual dysphoric นั้นเป็นอาการที่รุนแรงมากของโรค premenstrual หรือ PMS ผู้หญิงที่มีปัญหา dysphoric premenstrual อาจรู้สึกหดหู่ใจโกรธหรือระคายเคืองทั้งก่อนและระหว่างมีประจำเดือนจนถึงระดับที่ส่งผลต่อชีวิตและความสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน อาการอื่น ๆ ของโรค premenstrual เช่นอาการท้องอืดและการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการกินก็อาจจะเลวร้ายยิ่งกว่าด้วยโรค dysphoric premenstrual ผู้หญิงน้อยกว่าร้อยละ 10 ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค dysphoric premenstrual และผู้หญิงที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคนี้มักมีปัญหาเกี่ยวกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

การรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรค dysphoric premenstrual ที่กำหนดโดยแพทย์อาจอยู่ในรูปแบบของยากล่อมประสาทและยาคุมกำเนิด ยากล่อมประสาทสามารถช่วยรักษาอารมณ์ซึ่งควรระงับความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าและความโกรธ ยาคุมกำเนิดอาจช่วยได้เช่นกันเพราะช่วยปรับสมดุลระดับฮอร์โมนซึ่งมักจะไม่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน เมื่อฮอร์โมนมีความสมดุลความหงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวนไม่แน่นอนมักเกิดขึ้นได้น้อยกว่า ผู้หญิงบางคนอาจได้รับจากการใช้ยาแก้ซึมเศร้าในช่วงเวลาของพวกเขาในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นอาจต้องใช้พวกเขาอย่างต่อเนื่อง

รูปแบบอื่น ๆ ของการรักษาโรค dysphoric premenstrual รวมถึงวิถีชีวิตและการเปลี่ยนแปลงอาหารวิตามินและสมุนไพร ผู้หญิงที่มีรูปแบบรุนแรงผิดปกติก่อนวัยอันควรประจำเดือนอาจได้รับประโยชน์จากการใช้วิธีการเหล่านี้แทนการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ นอกจากนี้ผู้หญิงที่ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับโรค dysphoric premenstrual อาจสามารถใช้วิธีการรักษาอื่น ๆ นอกเหนือจากยาที่ใช้

ออกกำลังกายเป็นประจำคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลักที่ผู้หญิงที่มีโรค dysphoric premenstrual สามารถเริ่มช่วยด้วยอาการของพวกเขา การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายอาจช่วยบรรเทาความหงุดหงิดและความหดหู่ใจในช่วงเวลาที่มีประจำเดือน นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีสำหรับผู้หญิงที่มีโรค dysphoric premenstrual เพื่อหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภทรวมถึงสิ่งที่มีคาเฟอีนโซเดียมส่วนเกินและแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำให้อาการแย่ลง วิตามินบางชนิดที่ควรเป็นประโยชน์ต่อผู้หญิงที่มีภาวะ dysphoric premenstrual ได้แก่ แคลเซียมและวิตามิน B-6 ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม สมุนไพรที่มีแนวโน้มที่จะช่วยด้วยอาการของโรค dysphoric ประจำเดือน ได้แก่ chasteberry และ cohosh สีดำ แต่แพทย์ควรอนุมัติเหล่านี้ก่อนที่พวกเขาจะถูกนำตัว