การปรับปรุงสุขอนามัยในช่องปากและการเพิ่มปริมาณการบริโภคผักและผลไม้ทุกวันนั้นเป็นวิธีการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับเหงือกที่เจ็บ วิธีที่แนะนำในการต่อสู้กับอาการนี้มักขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ ผู้ที่ไม่รู้สึกโล่งอกหลังจากพยายามรักษาเหงือกที่บ้านเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ควรไปพบทันตแพทย์ เหงือกที่มีอาการเจ็บเป็นครั้งคราวเกิดจากฝีที่ลึกลงไปในรากของฟันซึ่งสามารถลบได้โดยมืออาชีพเท่านั้น
แผลในกระเพาะอาหารและแผลในปากเป็นสาเหตุสองประการที่ทำให้เกิดภาวะนี้ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เชื่อมโยงกับสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี สิ่งเหล่านี้เป็นฝีเปิดในปากซึ่งแบคทีเรียได้รับอนุญาตให้เจริญเติบโตและงอกงามทำลายเนื้อเยื่อเหงือกที่มีสุขภาพรอบแหล่งที่มาของการติดเชื้อ การรักษาสุขอนามัยในช่องปากทุกวันควรรวมถึงการใช้ไหมขัดฟันระหว่างฟันแต่ละซี่และการแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่เคลือบฟลูออไรด์โดยใช้แปรงสีฟันที่ได้รับการดูแลอย่างดี กิจกรรมเหล่านี้ควรทำวันละสองครั้งและสามารถทำซ้ำได้ตลอดวันตามคำแนะนำของทันตแพทย์ ควรหลีกเลี่ยงการแปรงฟันและแปรงฟันแรงจนแข็งเกินไปเนื่องจากกิจกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการเจ็บเหงือกโดยการทำให้ปากแห้งและขจัดคราบที่เป็นประโยชน์
ผู้ที่มีแผลในปากปานกลางถึงรุนแรงสามารถใช้น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อเพื่อรักษาอาการเจ็บเหงือก การล้างประเภทนี้ออกแบบมาเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียทั้งหมดที่อยู่ในปากและสามารถเข้าถึงพื้นที่ระหว่างฟันและที่ด้านหลังของปากที่อาจพลาดระหว่างการแปรงฟัน ทันตแพทย์บางคนอาจกำหนดล้างน้ำเกลือหรือล้างไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ซึ่งสามารถเตรียมที่บ้านเพื่อทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ การล้างเหล่านี้เป็นธรรมชาติอ่อนโยนและมีความสามารถในการฆ่าเชื้อในปากโดยไม่ก่อให้เกิดอาการปากแห้งหรือความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น
เหงือกเจ็บอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อฟันที่หยั่งรากลึกการตั้งครรภ์หรือการขาดวิตามิน เมื่อการดูแลช่องปากรายวันและการล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อเพิ่มขึ้นไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ผู้ประสบภัยควรไปพบทันตแพทย์เพื่อรับการรักษาอาการเหงือกแตก ฝีบางชนิดสามารถเกิดขึ้นได้ในช่องว่างเล็ก ๆ ที่อยู่ระหว่างฟันและเหงือกและสามารถทำงานลงในรากของฟันทำให้เกิดการติดเชื้อที่มีขนาดกะทัดรัด ฝีชนิดนี้สามารถมองเห็นได้จากรังสีเอกซ์ทางทันตกรรมเท่านั้นและต้องมีการระบายน้ำอย่างมืออาชีพและการใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อต่อสู้กับการก่อตัวของการติดเชื้อใหม่ ๆ
การตั้งครรภ์มักส่งผลให้เกิดอาการเจ็บเหงือก สตรีมีครรภ์มีปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นทั่วร่างกายซึ่งสามารถเพิ่มความไวและเลือดออกในปาก ผู้หญิงเหล่านี้สามารถได้รับประโยชน์จากการแปรงด้วยแปรงสีฟันที่อ่อนนุ่มหรือนุ่มเป็นพิเศษและการใช้ยาสีฟันสำหรับเด็กซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะอ่อนโยนต่อปากและเหงือกมากกว่ารุ่นผู้ใหญ่
บุคคลที่ขาดวิตามินในปริมาณที่เพียงพอในอาหารประจำวันของพวกเขาอาจต้องการการรักษาเหงือกเจ็บ การขาดวิตามินนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขาดวิตามินซีเป็นที่รู้จักกันว่าเลือดออกตามไรฟัน อาการเริ่มแรกมักจะรวมถึงความอ่อนโยนและมีเลือดออกที่เหงือก หากเป็นไปได้บุคคลที่เชื่อว่าพวกเขาอาจมีอาการเลือดออกตามไรฟันเร็วควรเพิ่มปริมาณผักและผลไม้ในทันที ผู้ที่มีความเสี่ยงสำหรับโรคนี้เนื่องจากปัจจัยทางสังคมและเศรษฐกิจและความพร้อมอาหารในท้องถิ่นที่แตกต่างกันสามารถปรับปรุงสภาพของพวกเขาโดยการเพิ่มวิตามินซีเสริมวันละครั้งหรือสองครั้งต่อวัน
