กายภาพบำบัดขนถ่ายคืออะไร?

การเคลื่อนไหวทำได้โดยการประสานงานของกลุ่มกล้ามเนื้อต่าง ๆ และความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลในระหว่างการเคลื่อนไหว ความสมดุลถูกควบคุมโดยระบบขนถ่ายของร่างกายส่วนใหญ่อยู่ในหูชั้นในควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตาและการควบคุมกล้ามเนื้อ ขนถ่ายกายภาพบำบัดเป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ออกแบบมาเพื่อระบุและรักษาปัญหาความสมดุลรบกวนกับกิจกรรมของชีวิตประจำวัน

ระบบขนถ่ายทำงานร่วมกับดวงตาหรือระบบภาพและระบบโครงร่างที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อกระดูกและข้อต่อเพื่อตรวจสอบและรักษาตำแหน่งของร่างกายทั้งเมื่อบุคคลกำลังเคลื่อนไหวหรือพักผ่อน ปัญหาเกี่ยวกับระบบนี้มักทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือสายตาไม่มั่นคงไม่สามารถโฟกัสไปที่วัตถุเพื่อรักษาสมดุล สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเดินที่ไม่มั่นคงหรือไม่สามารถรักษาสมดุลโดยเฉพาะเมื่อเคลื่อนไหว อาการของปัญหาขนถ่ายยังรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นวิงเวียนทั่วไปที่เรียกว่าวิงเวียนหรือวิงเวียนศีรษะและความรู้สึกของการตก ในบางกรณีการมองเห็นภาพซ้อนและความสับสนหรือสับสนอาจทำให้เกิดความสามารถในการปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่วและตั้งใจ เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงการเคลื่อนไหวโดยความไม่มั่นคงการทำกายภาพบำบัดแบบขนถ่ายจะช่วยแก้ไขข้อบกพร่องเหล่านี้เพื่อเพิ่มความคล่องตัวโดยรวมอย่างต่อเนื่อง

แม้ว่าการทำกายภาพบำบัดแบบขนถ่ายไม่สามารถแก้ไขปัญหาหูชั้นในที่เกี่ยวข้องกับการขาดดุลมันสามารถช่วยในการบังคับระบบประสาทส่วนกลางเพื่อชดเชยการเปลี่ยนแปลงที่ก่อให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนไหว รูปแบบของการบำบัดทางกายภาพนี้พยายามที่จะทำให้ร่างกายคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่ความอดทนที่ดีขึ้นของการเคลื่อนไหวผ่านการบำบัดการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องรวมการใช้หัวตาและร่างกายเพื่อลดอาการ นี่คือความสำเร็จโดยโปรแกรมการออกกำลังกายที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อรวมองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดของความสมดุลซ้ำจนกระทั่งร่างกายเรียนรู้กลไกการเผชิญปัญหาและเริ่มปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของร่างกายโดยไม่แสดงอาการขัดขวางการเคลื่อนไหวของเหลว

ตัวอย่างเช่นบุคคลที่แสดงอาการวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรงด้วยการหมุนศีรษะอย่างง่ายจะได้รับประโยชน์จากโปรแกรมการทำกายภาพบำบัดแบบขนถ่ายที่เริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ เพื่อเรียนรู้วิธีการฝึกสายตาจ้องมองวัตถุที่อยู่นิ่ง เมื่อเรียนรู้เทคนิคการชดเชยแล้วการทำกายภาพบำบัดแบบขนถ่ายก็จะก้าวหน้าไปตามการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนตามด้วยการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนล่างจนกระทั่งบุคคลสามารถเปลี่ยนตำแหน่งโดยไม่มีอาการวิงเวียนศีรษะ เทคนิคอื่น ๆ อาจรวมถึงการโยกหรือการแกว่งด้วยความเร็วที่แตกต่างกันครั้งแล้วครั้งเล่าเพื่อลดเวลาที่ร่างกายต้องปรับตัว เมื่อนั่งเทคนิคการชดเชยความสมดุลถูกปรับแต่ง, การทำกายภาพบำบัดขนถ่ายรวมเทคนิคความสมดุลในการยืนและเดิน