การเสวนาด้วยเสียงเป็นวิธีการบำบัดแบบหนึ่งที่ช่วยให้บุคคลสามารถสำรวจแง่มุมที่แตกต่างกันของบุคลิกภาพของเขาหรือเธอ หลักฐานของการบำบัดระบุว่าแต่ละคนมีจำนวนขององค์ประกอบที่แตกต่างกันภายในซึ่งทำงานร่วมกันเพื่อสร้างทั้งหมด นี่คือสิ่งที่ความขัดแย้งภายในและบทสนทนาภายในมาจาก บทสนทนาเสียงถูกชี้นำโดยผู้อำนวยความสะดวกที่ช่วยให้บุคคลค้นพบเสียงอื่น ๆ
องค์ประกอบภายในที่บทสนทนาด้วยเสียงพยายามค้นหาคือส่วนอื่น ๆ ของบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล ชิ้นส่วนเหล่านี้อาจเป็นที่ยอมรับหรือไม่รู้จักในบุคลิกภายนอกของบุคคล แต่อาจถูกฝังลึก พวกเขาอาจประกอบด้วยตัวตนภายในที่ต้องการจะผลักดันมากกว่าส่วนอื่น ๆ ของบุคลิกภาพที่อนุญาตหรืออาจรวมถึงด้านที่เห็นแก่ตัวที่กดขี่โดยบุคลิกภาพที่ใจกว้าง การยอมรับและการพัฒนาแง่มุมเหล่านี้สามารถสร้างบุคลิกภาพที่มีสุขภาพดีและรอบรู้มากขึ้นตามสมัครพรรคพวก
บุคลิกภาพหลักเรียกว่าอัตตาตระหนัก ส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพนี้มักจะเหมาะกับความต้องการของตัวเองโดยไม่ต้องรู้ว่ามันเป็นเช่นนั้น เมื่อบุคลิกหลักตระหนักถึงการขับขี่อื่น ๆ แต่องค์ประกอบที่ซ่อนอยู่ด้านล่างของมันก็มักจะโอบกอดส่วนอื่น ๆ ของบุคลิกภาพ คนงานที่ขับเคลื่อนด้วยภายนอกอาจเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายเจ้านายที่เข้มงวดอาจเรียนรู้ที่จะเชื่อมต่อกับพนักงานในระดับส่วนบุคคลหรือบุคคลที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะอาจเรียนรู้วิธีจัดการกับความรับผิดชอบ ส่วนหนึ่งของตัวเองอื่น ๆ มักจะประกอบด้วยเสียงของผู้มีอำนาจจากอดีตที่ผ่านมารวมถึงผู้ปกครอง
ในเซสชั่นการบำบัดด้วยเสียงสนทนาผู้ดำเนินการพยายามเชื่อมต่อกับองค์ประกอบที่ซ่อนอยู่และฝังชิ้นส่วนของบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล ด้วยการถามคำถามหลาย ๆ แบบและลงเส้นทางการสนทนาที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับคำตอบของแต่ละบุคคลผู้ดำเนินการช่วยในการปลดล็อคส่วนต่าง ๆ ของบุคลิกภาพและอนุญาตให้บุคคลนั้นตระหนักถึงศักยภาพที่มีอยู่แล้วภายใน นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้บุคคลที่เกี่ยวข้องกับผู้อื่นบนพื้นฐานที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเช่นเดียวกับการค้นพบศักยภาพของเขาหรือเธอ
ทฤษฎีบทสนทนาเสียงได้รับการพัฒนาโดยนักจิตวิทยา Hal และ Sidra Stone ในปี 1970 กระบวนการใช้ผู้อำนวยความสะดวกในการพัฒนาและตระหนักถึงตัวตนที่ซ่อนอยู่สามารถนำไปใช้ได้หลายวิธีรวมถึงการพัฒนาความสัมพันธ์ส่วนบุคคลที่แข็งแกร่งขึ้นปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักหาจุดแข็งเพื่อเอาชนะการติดยาเสพติดการสูญเสียหรือส่วนบุคคล โศกนาฏกรรมหรือเป็นหนึ่งในหลายวิธีในการเสริมสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในบางกรณีการทำงานกับความฝันของแต่ละคนสามารถช่วยเปิดเผยความลับเกี่ยวกับตัวตนภายในได้
