Zen Body Therapy เป็นเทคนิคการสร้างร่างกายแบบ Zen ที่ได้รับการก่อตั้งโดย Dub Leigh และเป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกอบรมแบบเซนของกรอบร่างกายตะวันออกและตะวันตกพร้อมกับการฟื้นฟูเนื้อเยื่ออ่อนที่เหนือกว่า การบำบัดนี้ยังเชื่อมโยงกับการสอนการไหลเวียนของแก่นแท้ของชีวิต มันขึ้นอยู่กับความเชื่อของ Rolfing ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การปรับโครงสร้างร่างกาย; Feldenkrais ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การเพิ่มประสิทธิภาพของการเคลื่อนไหวและการทำงานของมนุษย์ และเซนซึ่งหมายถึงการทำสมาธิ วัตถุประสงค์หลักของ Zen Body Therapy คือการลดความทุกข์ทางร่างกายและอารมณ์กำหนดกระบวนการชราและฟื้นฟูจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ
Dub Leigh ได้รับการฝึกฝนภายใต้อาจารย์เซน Tanouye Tenshin Rotaishi ซึ่งใช้วิธีการพลังงานไค - สำคัญซึ่งใช้ในการรักษาผู้ป่วย พากย์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาเนื้อเยื่ออ่อนเช่นทริกเกอร์พอยต์เทอราพี Dub เป็นหนึ่งในสองคนที่ได้รับการฝึกฝนโดย Ida Rolf ผู้ก่อตั้ง Rolfing และ Moshe Feldenkrais ผู้ก่อตั้ง The Feldenkrais Method
การบำบัดด้วยร่างกายแบบเซนจะดำเนินการในช่วงเวลาที่เนื้อเยื่อยาวนานสิบเอ็ดชั่วโมง แต่ละเซสชั่นสร้างขึ้นจากเซสชั่นก่อนหน้านี้และมีขั้นตอนของตัวเองสำหรับการประสานร่างกายและจิตวิญญาณของผู้ป่วย ในช่วงสามครั้งแรกนักบำบัดจะกำจัดปมใด ๆ ในเนื้อเยื่ออ่อน ผู้ป่วยควรรู้สึกผ่อนคลายและบรรเทาจากอาการปวดเมื่อยและปวดที่พวกเขาจัดการกับก่อนที่จะเริ่มการรักษา
ในขณะที่สามครั้งแรกของการเซนร่างกายบำบัดส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ปัญหาเนื้อเยื่ออ่อนช่วงเจ็ดครั้งที่ผ่านมามีการเน้นลึกในแต่ละส่วนของร่างกายกว่าสามครั้งแรก ช่วงเวลาปกติระหว่างเซสชันคือเจ็ดถึงสิบวัน
เครื่องมือเดียวที่นักบำบัดจะใช้กับผู้ป่วย ได้แก่ มือนิ้วมือนิ้วและข้อศอก มีรายงานว่าการนวดบางอย่างสามารถทำร้ายผู้ป่วยเพื่อบรรเทาพวกเขาจากปมทั้งหมดอย่างไรก็ตามโดยปกติเมื่อมีการลบปมความเจ็บปวดจะบรรเทาลงและผู้ป่วยรู้สึกผ่อนคลายและสะดวกสบาย
การบำบัดด้วยร่างกายของเซนมีผลกระทบเชิงบวกมากมายต่อผู้ป่วย การบำบัดนี้สามารถช่วยให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและสามารถจัดแนวพวกเขาและทำให้พวกเขาแข็งแกร่งขึ้น การประชุมเหล่านี้ไม่เพียง แต่สามารถรักษาอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย แต่ยังสามารถรักษาโรคทางอารมณ์ได้เช่นกัน มีการกล่าวกันว่าทำให้ผู้ป่วยดูอ่อนกว่าวัยก่อนที่จะเริ่มการรักษาเนื่องจากการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายบางอย่าง
