หากคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัดคุณอาจประสบอาการบวมหลังการผ่าตัด เพื่อลดผลข้างเคียงตามปกติของการอยู่ใต้มีดคุณสามารถใช้ประโยชน์จากถุงน้ำแข็งทำการเปลี่ยนแปลงอาหารและสวมเสื้อผ้าอัด ก่อนที่จะใช้การเยียวยาเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหารือกับแพทย์ของคุณและแจ้งให้แพทย์ของคุณทราบหากมีอาการบวมผิดปกติเกิดขึ้น
เมื่อใช้อย่างถูกต้องแพ็คน้ำแข็งอาจเป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับอาการบวมหลังการผ่าตัด คุณสามารถใช้แพ็คแช่แข็งสำหรับบวมถุงผักแช่แข็งหรือแม้แต่ washcloth แช่แข็งเป็นแพ็คน้ำแข็ง ใช้ถุงประคบในบริเวณที่บวมสองถึงสี่ครั้งต่อวันไม่เกิน 30 นาทีต่อครั้ง โดยทั่วไปแพทย์จะสั่งยาแก้ปวดหลังการผ่าตัดซึ่งอาจทำให้ผิวชา ผลข้างเคียงของยาแก้ปวดนี้สามารถทำให้รู้สึกถึงน้ำแข็งประคบบนผิวของคุณได้ยาก ในทางกลับกันสิ่งนี้อาจทำให้คุณเกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง จำกัด เวลาที่ใช้ในการแพ็ค
อาการบวมหลังการผ่าตัดเกิดจากของเหลวส่วนเกินที่สะสมอยู่ในร่างกาย อาหารที่มีโซเดียมมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายของคุณกักเก็บของเหลวได้มากขึ้นทำให้การบวมหลังการผ่าตัดแย่ลง การกินผักผลไม้ธัญพืชและโปรตีนลีนมากมายแทนอาหารแปรรูปและอาหารสำเร็จรูปสามารถช่วยลดอาการบวมได้ คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้ร่างกายของคุณเก็บของเหลว แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้งดใช้ส่วนผสมเหล่านี้เป็นเวลาสามสัปดาห์หรือนานกว่านั้นหลังการผ่าตัด การดื่มน้ำปริมาณมากอย่างน้อยวันละสิบแก้วก็สามารถช่วยในการเคลื่อนย้ายของเหลวและสารพิษผ่านร่างกายซึ่งจะช่วยลดอาการบวมหลังการผ่าตัด
มักใช้เสื้อผ้าอัดเพื่อรักษาอาการบวมหลังการผ่าตัด มีการตัดเย็บเสื้อผ้าที่แตกต่างกันสำหรับการผ่าตัดเกือบทุกประเภทซึ่งส่วนใหญ่มีความหนาแน่นหลายระดับที่แตกต่างกันสำหรับการฟื้นตัวในแต่ละขั้นตอน เสื้อผ้าเหล่านี้ช่วยในการล้างของเหลวและสารพิษออกจากร่างกายแทนที่จะปล่อยให้พวกเขานั่งที่บริเวณผ่าตัด ซึ่งจะช่วยให้อาการบวมน้อยที่สุดและในหลาย ๆ กรณีสามารถช่วยให้เวลาฟื้นตัวเร็วขึ้น แพทย์อาจสั่งให้เสื้อผ้าอัดหรือตามใบสั่งแพทย์ คุณสามารถซื้อได้จาก บริษัท เวชภัณฑ์รายใหญ่หลายแห่งรวมถึงผ่านทางอินเทอร์เน็ต
จำนวนของอาการบวมหลังการผ่าตัดที่คุณพบขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดและสุขภาพของคุณก่อนการผ่าตัด แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีอื่นในการจัดการกับอาการบวมหลังการผ่าตัดและการฟื้นตัวของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์เสมอ
