มีการรักษามากมายที่สามารถใช้เพื่อช่วยรักษาแผ่นดิสก์ที่ herniated บางทีการรักษาที่สำคัญที่สุดคือการนอนพัก ดิสก์ที่เสียหายต้องใช้เวลาในการกู้คืนและเป็นสิ่งสำคัญในการลดกิจกรรมที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นอีกในทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ การลดการอักเสบและการผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบ ๆ การบาดเจ็บสามารถช่วยส่งเสริมการรักษาซึ่งอาจทำได้หลายวิธีรวมถึงการใช้ความร้อนหรือความเย็นการนวดหรือการใช้ยา เมื่อขั้นตอนการกู้คืนเฉียบพลันสิ้นสุดลงการบำบัดทางกายภาพสามารถใช้เพื่อเสริมความแข็งแกร่งด้านหลังเพื่อรองรับแผ่นดิสก์และป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม ในกรณีที่รุนแรงการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องทำให้หายได้อย่างสมบูรณ์
เพื่อรักษาแผ่นดิสก์ herniated ผู้ป่วยจะต้องลดกิจกรรมเป็นระยะเวลาหนึ่ง สิ่งนี้จะช่วยให้แผ่นดิสก์มีโอกาสในการกู้คืนและลดโอกาสที่จะเกิดความเสียหายเพิ่มเติม อาจแนะนำให้นอนพักบนฟูกที่นอนให้แน่นนานหลายสัปดาห์ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของหมอนรอง ผู้ป่วยควรนอนในท่าที่สบายที่สุดสำหรับพวกเขาไม่ว่าจะทางด้านหลังหรือด้านข้างโดยมีหมอนอยู่ใต้หรือระหว่างหัวเข่าถ้ามันช่วยบรรเทาอาการปวดได้
การลดการอักเสบและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อรอบ ๆ ส่วนที่บาดเจ็บของกระดูกสันหลังเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ใช้ในการรักษาแผ่นดิสก์ที่หมอนรอง ยาเสพติดรวมถึง NSAIDs, เตียรอยด์และผ่อนคลายกล้ามเนื้ออาจนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้เช่นเดียวกับการให้การบรรเทาจากความเจ็บปวดมักจะเกี่ยวข้องกับแผ่นดิสก์ herniated การใช้ความร้อนหรือเย็นโดยใช้แผ่นความร้อนหรือแพ็คน้ำแข็งทำงานสำหรับผู้ป่วยบางราย; ฝักบัวน้ำอุ่นหรืออ่างอาบน้ำอาจมีประสิทธิภาพ ผู้ป่วยบางรายยังได้รับประโยชน์จากการนวดกล้ามเนื้อบริเวณแผ่นดิสก์อย่างอ่อนโยน
การบำบัดทางกายภาพมักจะมีบทบาทในการช่วยรักษาแผ่นดิสก์ที่หมอนรอง การยืดและเสริมความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหลังสามารถรองรับกระดูกสันหลังรวมถึงบริเวณที่บาดเจ็บทำให้สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นและลดโอกาสบาดเจ็บอีกครั้งในภายหลัง ผู้ป่วยบางรายอาจได้รับประโยชน์จากการสวมรั้งเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อให้การสนับสนุนจนกระทั่งหลังของพวกเขาแข็งแรงขึ้นและขั้นตอนการรักษาเบื้องต้นเสร็จสมบูรณ์
เมื่อการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมน้อยลงไม่สามารถรักษาแผ่นดิสก์ที่มีหมอนรองได้อาจต้องทำการผ่าตัด ซึ่งมักจะเป็นวิธีการปฏิบัติเมื่อผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องรุนแรงหรืออาการทางระบบประสาท ขั้นตอนอาจรวมถึงการลบบางส่วนหรือทั้งหมดของแผ่นดิสก์และอาจรวมถึงกระดูกสันหลัง
