กล้ามเนื้อซี่โครงภายนอกคืออะไร

กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกเป็นกล้ามเนื้อชนิดหนึ่งที่พบระหว่างซี่โครงในบริเวณหน้าอกมนุษย์ พวกเขาช่วยในการสูดดมในระหว่างการหายใจโดยการย้ายกระดูกซี่โครงขึ้นและสร้างพื้นที่ในปอด กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอก 11 ชิ้นแต่ละตัวอยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายในและเส้นประสาทระหว่างซี่โครงที่เกี่ยวข้อง

ช่องว่างระหว่างซี่โครง - หรือช่องว่างระหว่างซี่โครงแต่ละซี่มีกล้ามเนื้อซี่โครงภายนอก โครงสร้างพวกเขาเริ่มต้นที่ส่วนหลังของด้านล่างซี่โครงหนึ่งและขยายไปถึงด้านหน้าและด้านบนของซี่โครงด้านล่าง จากนั้นพวกเขากลายเป็นเนื้อเยื่อบาง ๆ ที่เรียกว่าเยื่อบุระหว่างซี่โครงด้านหน้าส่วนหน้าใกล้กับส่วนกระดูกอ่อนด้านในของกระดูกซี่โครงที่กระดูกอก ทั้งผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เรียกว่าพังผืดครอบคลุมกล้ามเนื้อเหล่านี้

การเอียงในแนวทแยงในกล้ามเนื้อช่วยให้หดตัวได้ง่ายขึ้นและความสามารถในการหดตัวเป็นองค์ประกอบสำคัญในการทำงานของกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอก เมื่อกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกหดตัวมันจะสั้นลงและยกซี่โครงสองซี่ที่ติดอยู่ เมื่อซี่โครงขยับขึ้นด้านบนปริมาณของพื้นที่ภายในปอดจะเพิ่มขึ้น

การหดตัวระหว่างซี่โครงภายนอกจะเริ่มขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ด้านล่างของโครงกระดูกซี่โครงหรือกะบังลม สิ่งนี้เองที่ทำให้เกิดภายนอก obliquus - กล้ามเนื้อของผนังหน้าท้อง - ขยายออกไปด้านนอก กระบวนการทั้งหมดช่วยลดแรงกดในหน้าอกและช่วยให้อากาศที่เข้ามาเติมเต็มปอดดังนั้นจึงกระตุ้นกระบวนการหายใจเข้า

กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงยังรวมถึงกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายใน ในขณะที่บางประเภทของกล้ามเนื้อเฉพาะเหล่านี้ทำงานกระบวนการสูดดมเช่นกันส่วนใหญ่ของกล้ามเนื้อภายในช่วยในการหายใจออก พวกมันตั้งฉากกับกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอก เรียกรวมกันว่ากล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงทั้งสองชนิดทำงานเพื่อควบคุมกระบวนการหายใจที่ทำให้สิ่งมีชีวิตมีชีวิตอยู่

เส้นประสาทที่ให้การทำงานของมอเตอร์ทำงานผ่านกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครง เส้นประสาทระหว่างซี่โครงหลักตั้งอยู่รอบ ๆ กล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายใน เส้นประสาทหนึ่งสาขาอยู่ระหว่างกล้ามเนื้อซี่โครงระหว่างซี่โครงด้านนอกและด้านในซึ่งทำหน้าที่เป็นเส้นประสาทให้กับอดีต สาขานี้มักจะเรียกว่าเส้นประสาทระหว่างซี่โครงภายนอก เส้นประสาทหลักอีกเส้นหนึ่งวิ่งใกล้กับกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงภายนอกและช่วยในการทำงานของเส้นประสาทในกล้ามเนื้อหน้าท้อง

หากกล้ามเนื้อเหล่านี้ฉีกขาดหรือชำรุดเสียหายการหายใจอาจเจ็บปวด ปวดที่แหลมคมเมื่อสูดดมไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการบาดเจ็บระหว่างซี่โครง โดยทั่วไปแล้วการบาดเจ็บดังกล่าวเกิดจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่บิดลำตัวหรือแกว่งแขน การยืดกล้ามเนื้อและการหายใจก่อนออกกำลังกายจะช่วยลดอันตรายจากการบาดเจ็บได้