แคลเซียมมีความสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียง แต่สำหรับกระดูกที่แข็งแรง แต่เพื่อการทำงานที่เหมาะสมของเกือบทุกเซลล์ในร่างกายมนุษย์ ภายในเซลล์ของเราต้องรักษาระดับแคลเซียมให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมและมีปัญหาเกิดขึ้นเมื่อมีมากหรือน้อยเกินไป แคลเซียมสภาวะสมดุลเรียกว่าการเผาผลาญแคลเซียมเป็นกระบวนการที่ร่างกายของเรารักษาระดับแคลเซียมในช่วงที่เหมาะสมนี้ ฮอร์โมนหลักสองตัวขับเคลื่อนกระบวนการนี้ทำงานร่วมกันเพื่อควบคุมการดูดซึมและปล่อยแคลเซียมจากอาหารของเราและจากกระดูกของเรา
คนส่วนใหญ่ทราบว่าแคลเซียมให้ความแข็งแรงและความแข็งแกร่งให้กับกระดูกและแคลเซียมส่วนใหญ่ในร่างกายของเราจะถูกเก็บไว้ในระบบโครงกระดูกของเรา แคลเซียมยังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสัญญาณ ในสมองแคลเซียมมีความจำเป็นสำหรับการนำกระแสประสาทและช่วยควบคุมเส้นทางที่ใช้โดยผู้ส่งสารเคมีของสมองที่เรียกว่าสารสื่อประสาท ภายในเซลล์ของเราแคลเซียมทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสารอีกครั้งโดยมีคำแนะนำจากส่วนหนึ่งของเซลล์ไปยังอีกส่วน
สภาวะสมดุลของแคลเซียมจะถูกควบคุมโดยการกระทำของสองฮอร์โมน; ฮอร์โมนพาราไทรอยด์และแคลเซียม ฮอร์โมนพาราไธรอยด์ผลิตในต่อมพาราไธรอยด์เพื่อตอบสนองต่อแคลเซียมในเซลล์หรือเลือดในระดับต่ำ มันช่วยกระตุ้นการปล่อยแคลเซียมจากกระดูกเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งเซลล์สามารถนำไปใช้ได้ Calcitonin มีผลตรงกันข้าม เมื่อความเข้มข้นของแคลเซียมสูงเกินไป calcitonin จะชะลอการปล่อยแคลเซียมออกจากกระดูก
ภาวะ hypercalcemia เป็นภาวะที่ภาวะแคลเซียมในร่างกายต่ำเกินไปโดยมีแคลเซียมมากเกินไป ต่อมพาราไธรอยด์ที่โอ้อวดสามารถสร้างเงื่อนไขนี้; โดยการผลิตฮอร์โมนพาราไทรอยด์มากเกินไปแคลเซียมมากเกินไปจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดและทำให้ร่างกายมีความสามารถในการผลิตแคลเซียมมากพอที่จะรักษาภาวะสมดุลของแคลเซียม บางครั้งการผ่าตัดต่อมที่บกพร่องนั้นจำเป็นต้องมีการแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมน มะเร็งบางชนิดอาจทำให้ระดับแคลเซียมสูงเกินไป ภาวะแคลเซียมในเลือดสูงอาจทำให้นิ่วในไตและอวัยวะเสียหาย นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่โรคกระดูกพรุนเพราะแคลเซียมมากเกินไปจะถูกปล่อยออกมาจากกระดูก
ภาวะสมดุลของแคลเซียมยังสามารถทำให้เสียในทิศทางตรงกันข้าม hypocalcemia เกิดจากแคลเซียมในเลือดและเซลล์ไม่เพียงพอ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเกิดจากการบริโภคแคลเซียมในปริมาณไม่เพียงพอและอาจจำเป็นต้องเสริมอาหารเสริมเพื่อแก้ไขข้อบกพร่องนี้ แม้ว่าการบริโภคอาหารให้เพียงพอร่างกายก็อาจมีปัญหาในการดูดซึมแคลเซียมที่มีอยู่เนื่องจากการขาดวิตามินดีเมื่อเวลาผ่านไป hypocalcemia สามารถนำไปสู่โรคกระดูกพรุน, osteomalacia, กล้ามเนื้อกระตุกและในกรณีที่รุนแรง
