vastus lateralis เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในกลุ่ม quadriceps มันตั้งอยู่ที่ส่วนด้านนอกของต้นขาและเป็นสิ่งสำคัญในการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ต้องมีการขยายเข่า กล้ามเนื้อยังช่วยรักษาความแข็งแรงของ patellar แม้ว่ากล้ามเนื้อจะแข็งแกร่งและใหญ่ที่สุดในกลุ่มกล้ามเนื้อ quadriceps femoris แต่ก็ทำงานร่วมกับอีกสามคนเพื่อให้การยืดขามั่นคงที่ข้อเข่า
quadriceps นั้นประกอบด้วยกล้ามเนื้อหลักสี่อย่างที่ช่วยในการเคลื่อนไหวของขา เหล่านี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อ vastus lateralis, medialis, intermedius และ rectus femoris vastus lateralis เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในกลุ่มนี้และมีบทบาทสำคัญในการรักษาเสถียรภาพของหัวเข่า
ต้นกำเนิดของ vastus lateralis นั้นอยู่ที่โคนขาใกล้สะโพก จากนั้นก็วิ่งลงไปทางด้านข้างของต้นขาและยึดติดกับหัวเข่าผ่านเส้นเอ็นรูปสี่เหลี่ยม นี่คือที่ที่กล้ามเนื้อใหญ่โตอีกสองอันใส่เข้าไปแม้ว่า rectus femoris จะใส่ที่เอ็นเอ็น การปกคลุมด้วยเส้นของกล้ามเนื้อผ่านทางเส้นประสาทเส้นเลือด
การเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ต้องมีส่วนขยายของหัวเข่าจะก่อให้เกิดกล้ามเนื้อ vastus lateralis ตัวอย่างเช่นการเดินขึ้นหรือลงบันไดจะต้องใช้กล้ามเนื้อเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวของข้อเข่ามากเกินไป การออกกำลังกายเช่นการขี่จักรยานยังต้องใช้ laterus ที่มีความแข็งแกร่ง
เนื่องจากความสำคัญของ laterus ที่มีขนาดใหญ่ในการเล่นกีฬาจึงมีการพัฒนาแบบฝึกหัดขึ้นเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ตัวอย่างเช่น squats เป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับการทำงานกล้ามเนื้อ quadriceps ทั้งหมด เครื่องกดขายังสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่คล้ายกัน สายพันธุ์ Quadriceps เป็นเรื่องธรรมดาและแบ่งเป็นชั้นหนึ่งสองหรือสามขึ้นอยู่กับความรุนแรง
ปัญหาสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อ vastus lateralis แรงเกินไปเมื่อเทียบกับ vastus medialis ซึ่งตั้งอยู่ที่ด้านในของต้นขา กล้ามเนื้อทั้งสองนี้มีความคิดที่จะทำงานร่วมกันเพื่อให้ patellar ติดตามในร่องกระดูกสะบ้า - เส้นเลือด นักปั่นจักรยานหลายคนนักวิ่งและนักกีฬาคนอื่น ๆ มีกล้ามเนื้อกล้ามเนื้ออ่อนแรงซึ่งทำให้เกิดการติดตามด้านข้างของ patellar และอาจทำให้เกิดปัญหาเข่าได้ อย่างไรก็ตามยังคงมีการถกเถียงกันอยู่บ้างเกี่ยวกับความสำคัญของความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อทั้งสองข้างหรือว่าปัญหาหัวเข่ามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นจากปัญหาที่สะโพกและข้อเท้า
