ความจริงเสมือนถูกใช้ทุกวันในหลายสาขาตั้งแต่กายภาพบำบัดจนถึงความบันเทิง เท่าที่ข้อได้เปรียบของเทคโนโลยีที่วันหนึ่งอาจประสบความสำเร็จก็จะต้องพิจารณาข้อเสียของความเป็นจริงเสมือนด้วยเช่นกัน บางแง่มุมเช่นเทคโนโลยีที่ใช้ก่อให้เกิดปัญหาอย่างมีนัยสำคัญต่อผู้พัฒนาและทำให้เกิดข้อ จำกัด ในการพยายามใช้งานและการกระจายอย่างกว้างขวาง ข้อกังวลอื่น ๆ เกี่ยวข้องกับการใช้งานซอฟต์แวร์ของสภาพแวดล้อมเสมือนจริงและข้อ จำกัด ของสิ่งที่สามารถและไม่สามารถทำได้ ในที่สุดมีความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบทางสังคมที่สภาพแวดล้อมที่ดื่มด่ำกับผู้คนรวมถึงผลกระทบทางจิตวิทยาจากการใช้งานที่ยาวนาน
หนึ่งในข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดของความเป็นจริงเสมือนคือเทคโนโลยีที่จำเป็นสำหรับการดื่มด่ำหรือประสบการณ์ธรรมชาติยังคงเข้าใจยาก ระบบสัมผัสที่ให้ความคิดเห็นทางกายภาพหรืออนุญาตให้มีการพูดชัดแจ้งอย่างเต็มที่ภายในสภาพแวดล้อมที่เงอะงะและสามารถทำให้เกิดปัญหาระหว่างการใช้งาน ประเภทของฮาร์ดแวร์ที่แม้แต่การใช้จอแสดงผลแบบติดตั้งบนหัวที่เรียบง่ายสามารถทำลายความรู้สึกของการแช่ได้เนื่องจากต้องทำการปรับอุปกรณ์และส่วนประกอบเช่นสายไฟและหูฟังจะกลายเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ
แม้แต่ฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์เสมือนจริงขั้นพื้นฐานที่สุดก็ไฮไลต์ข้อเสียอีกประการหนึ่งของความเป็นจริงเสมือนคือค่าใช้จ่าย ระบบใดก็ตามที่พยายามให้ประสบการณ์ที่สมจริงต้องมีจอแสดงผลบางประเภทที่จะพยายามหลอกความรู้สึกของมนุษย์ ระบบเหล่านี้มีค่าใช้จ่ายสูงมากและอาจเป็นปัญหาในการใช้งานส่วนใหญ่เป็นเพราะคนไม่กี่คนที่มีความรู้ด้านเทคนิคในการซ่อมแซมหรือบำรุงรักษา นอกจากนี้ระบบเสมือนจริงส่วนใหญ่จะไม่สามารถเปลี่ยนได้อย่างง่ายดายด้วยฮาร์ดแวร์ที่แตกต่างกันเพิ่มค่าใช้จ่ายและลดมูลค่าระยะยาวของการลงทุนเริ่มต้นในระบบดังกล่าว
สังคมข้อเสียของความเป็นจริงเสมือนจริงในขณะที่ความบันเทิงได้เริ่มปรากฏให้เห็นแล้วแม้ว่าจะไม่มีประสบการณ์ที่จะลบบุคคลออกจากสิ่งกระตุ้นโดยรอบอย่างเต็มที่ ประเด็นหนึ่งคือการแยกทางสังคมซึ่งผู้ใช้ความเป็นจริงเสมือนอาศัยการโต้ตอบที่เกิดขึ้นในโลกเสมือนมากกว่าประสบการณ์ในโลกแห่งความจริง การไม่มีปฏิสัมพันธ์ทางกายภาพที่แท้จริงนี้มีศักยภาพในการสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่ถูกต้องซึ่งไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการตั้งค่าทางสังคมที่แท้จริง การแยกอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าการแยกตัวออกและเงื่อนไขอื่น ๆ ในที่สุดหากมีความรุนแรงเพียงพอ
อีกข้อเสียทางจิตวิทยาและสังคมที่เป็นไปได้ของความเป็นจริงเสมือนคือ desensitization หากผู้ใช้บางคนต้องใช้ความจริงเสมือนเพื่อความบันเทิงอย่างกว้างขวางพวกเขาสามารถเสี่ยงต่อการล้มเหลวในการรับรู้ผลที่แท้จริงสำหรับการกระทำที่พวกเขากำลังมีส่วนร่วมหรือกำลังดูอยู่ เมื่อแปลสู่โลกแห่งความเป็นจริงในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้ขาดความเข้าใจในผลกระทบของการกระทำบางอย่างเมื่อดำเนินการนอกสภาพแวดล้อมเสมือน
