Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa pagbawi ng pneumonia?

Para sa pinakamahusay na mga resulta sa pagbawi ng pulmonya, dapat sundin ng isang indibidwal ang mga utos ng kanyang manggagamot.Ito ay totoo lalo na tungkol sa pag -inom ng gamot.Mahalaga rin na lumikha ng mga kondisyon sa katawan na naaayon sa pagbawi.Magagawa ito sa pamamagitan ng pagkain nang maayos, pagkuha ng kinakailangang pahinga, at pag -aalaga sa anumang iba pang mga kondisyong medikal.Bukod dito, mahalaga para sa mga tao na magkaroon ng kamalayan ng kanilang mga sintomas at kung sila ay nagpapabuti.Ang sakit na ito ay mayroon ding pagkahilig na makaapekto sa mga indibidwal nang iba.Isinasaalang -alang ito, mahalagang mapagtanto na ang pagkakaroon ng isang beses ay may pulmonya ay hindi gumagawa ng isang tao na isang awtoridad sa sakit.Ang mga tao ay dapat na tahasang sundin ang mga tagubilin na nakabalangkas ng kanilang mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan at dapat iwasan ang tukso na kumuha ng payo sa medikal mula sa mga dating pasyente.Napakahalaga para sa kapakanan ng pagbawi ng pulmonya na kinuha ng mga tao ang lahat ng kanilang mga gamot para sa iniresetang tagal ng panahon.Ang payo na ito ay nalalapat kahit na ang mga tao ay naramdaman na parang ganap silang nakabawi.Ang pagputol ng panahon ng paggamot ay madalas na nagreresulta sa pag -reemer ng sakit.Ang isang mahina na immune system ay maaaring mag -retard ng pagbawi.Ang mga masasamang gawi tulad ng paninigarilyo ay kailangan ding iwasan, kung hindi inabandona, sa panahong ito.Malamang na maaaring may ilang beses sa panahon ng pagbawi kung ang mga nagdurusa ng pulmonya ay may kaunti o walang gana.Bagaman hindi nila nais ang pagkain, kinakailangan pa rin para sa kanila na hindi lamang kumain, ngunit kumain ng balanseng at sapat na pagkain.Ang pagkonsumo ng sapat na halaga ng likido ay mahalaga din sa karamihan ng mga kaso kung saan ang mga likido ay hindi pinaghihigpitan.

Ang proseso ng pagbawi ng pulmonya ay lubos na pinadali ng pahinga.Ang mga nakikipaglaban sa kalusugan ay maaaring hindi mapakali habang nagsisimula silang makaramdam ng mas mahusay dahil gumugol sila ng maraming oras sa pagsisinungaling.Ang dami ng aktibidad na nakikibahagi sa isang tao ay dapat na unti -unting nadagdagan habang siya ay nakabawi.Ang mga nakabawi mula sa pulmonya ay kailangang tiyakin na huwag mag -overexert sa kanilang sarili.

Sa kabila ng isang pinakamahusay na pagsisikap, ang pagbawi ng pulmonya ay hindi palaging napaplano.Ang mga nagdurusa ay kailangang magkaroon ng kamalayan sa mga palatandaan na nagmumungkahi na ang kanilang mga kondisyon ay lumala sa halip na mapabuti.Kapag ito ang kaso, ang mga indibidwal na iyon ay hindi dapat kumbinsihin ang kanilang sarili na subukan na matigas ito.Kailangan nilang agad na maghanap ng karagdagang medikal na atensyon.