Ano ang mga epekto ng labis na katabaan?

Ang mga epekto ng labis na katabaan ay marami at nakakatakot, at ito ay isang kondisyon na pipiliin ng ilang mga tao.Gayunpaman, sa maraming mga industriyalisadong lipunan ito ay naging o umuunlad sa isang malubhang problema, at maraming mga bansa, na tinulungan ng mga eksperto sa medikal, na naghahangad na mapalakas ang mga programa ng kamalayan ng gobyerno.Mahalagang malinaw na maunawaan ang mga panganib ng kondisyong ito sapagkat maaaring makatulong na hikayatin ang mga tao na ituloy ang mas malusog na mga pagpipilian na maaaring mabawasan ang mga panganib na ito.% para sa edad at taas ng isang tao, nararapat din na tandaan ang sikolohikal at panlipunang pagbagsak ng kondisyong ito.Sa karamihan ng Westernized na mundo, marahil ay isang labis na obsesyon na may hitsura ng katawan na namamahala kung paano tinitingnan ng mga tao ang bawat isa.Ang mga napakataba ay maaaring hatulan nang iba dahil sa hitsura;Ang mga ito ay karaniwang mga biktima ng pang -aapi, maaaring mayroon silang mas kaunting mga pagpipilian sa mga asawa, at maaaring makaranas sila ng diskriminasyon sa workforce.Ang imahe ng katawan at imahe ng sarili ay maaaring labis na mahirap, at ang mga bagay na ito ay maaaring humantong sa mas mataas na peligro para sa pagkalumbay at sa mga pag-uugali na nagpapalabas ng labis na katabaan.Maraming mga tao na sapilitang overeat ang gumagawa nito sapagkat sila ay nasa malalim na sakit tungkol sa paraan na ginagamot sila ng iba sa isyu ng laki ng katawan.

Bilang karagdagan sa sikolohikal at panlipunang epekto ng labis na katabaan ay ang lahat ng mga panganib sa medikal na sanhi nito.Halos sa bawat uri ng pagtaas ng panganib sa sakit sa puso, at ang mga taong napakataba ay mas malamang na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo, sakit sa coronary, atherosclerosis, at mataas na kolesterol.Ang mga ito ay humantong sa pagtaas ng posibilidad ng pagdurusa sa pag -atake sa puso at stroke.

Ang mga epekto ng labis na katabaan sa katawan ay hindi limitado sa puso.Ang higit na mas malaking panganib ay bubuo para sa pagiging may diyabetis, at ito lalo na ang isang pag -aalala sa mga bata na sobrang timbang, habang nagkakaroon sila ng diyabetis sa napakabata na edad.Ang katawan ay hindi rin itinayo upang mapaglabanan ang pagdadala ng malaking halaga ng labis na timbang, at ang mga taong itinuturing na napakataba ay maaaring magkaroon ng kahirapan sa buto at magkasanib na lakas.Maaaring mas gusto nilang bumuo ng arthritis, at ang ilan ay nasa panganib para sa osteoporosis.

Ang mas mataas na timbang ay nauugnay sa malaking panganib para sa ilang mga anyo ng kanser, lalo na ng dibdib, colon at prostate.Ang isa pa sa mga epekto ng labis na katabaan ay maaaring mabawasan ang mga antas ng enerhiya.Ang mga taong may kondisyong ito ay madalas na may mga problema sa hilik at maaaring magkaroon ng mga panahon ng mga yugto ng pagtulog ng pagtulog.Ang mga ito ay maaaring maging sanhi ng matinding pagkapagod sa oras ng araw.

Dahil sa mga seryosong epekto ng labis na katabaan, mariing hinihikayat ng mga tao na maghanap ng medikal na atensyon kung nagdurusa sila sa kondisyong ito.Ang mga tao ay dapat na humingi ng gabay bago simulan ang anumang mahigpit na programa ng ehersisyo.Ito ay mas mahusay na simulan ang mabagal at unti -unting madagdagan ang aktibidad, pagkatapos ay upang magsimula nang mabilis, masaktan at masiraan ng loob.