Ano ang mga sintomas ng mainit na flashes?

Ang mga kababaihan na nakaranas ng mga mainit na flashes, na karaniwang nauugnay sa perimenopausal na panahon, sa pangkalahatan ay hindi nangangailangan ng paglalarawan ng kanilang mga sintomas.Ang koleksyon ng mga sintomas ng mga mainit na pag -flash ay may posibilidad na maging mahirap na magkamali para sa anumang bagay, kahit na ang dalas ng paglitaw at ang haba na kanilang huling nag -iiba.Habang ang ilang mga kababaihan ay hindi nakakakuha ng sintomas na ito sa mga taon na humahantong sa menopos, tinatayang hindi bababa sa 50% ng mga kababaihan ang ginagawa.Ang medikal na panitikan ay hindi sumasang -ayon sa porsyento na ito, na nagmumungkahi na hanggang sa 90% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng sintomas na ito bilang bahagi ng menopos.Ang pangunahing sintomas ay isang hindi maikakailang pakiramdam ng init na maaaring kumalat mula sa mas mababang katawan hanggang sa itaas na katawan habang umuusbong ang flash.Ang init na ito ay karaniwang hindi komportable.Walang pag -iwas sa flash kapag nagaganap ito, at ang init ay may posibilidad na bumuo at maaaring partikular na nakatuon sa ulo.Maraming mga kababaihan lalo na ang naglalarawan ng isang pakiramdam ng malakas na presyon sa ulo, habang ang flash ay patuloy.Ang balat ng mukha, at ang pinong balat ng dibdib at leeg, ay maaaring maging flush o blotchy pula.Ang isa pa sa mga sintomas ng mainit na pag -flash para sa maraming kababaihan ay matinding pawis.Minsan ang mga flashes na ito ay nangyayari sa panahon ng pagtulog at ang mga kababaihan ay maaaring makita na nagising sila ng pakiramdam na nalubog sa pawis na may mga nightclothes at bedclothes parehong mamasa -masa mula sa isang nighttime flash.Ang mas mapaghamong pa ay maaaring ang karanasan ng pagkakaroon ng isang karera ng puso habang nagaganap ang mga pag -flash, na iniulat ng ilang mga kababaihan na nakakaranas sa kanila.subside, na karaniwang kahit saan mula sa isang minuto o dalawa hanggang sa kalahating oras pagkatapos magsimula ang mga sintomas.Ang pinalamig na sensasyon ay maaaring magsama ng pagkuha ng aktwal na panginginig o pagkakaroon ng mga kaugnay na sintomas tulad ng goosebumps.Dahil naganap ang pagpapawis, ang pakiramdam ng sobrang lamig pagkatapos ng hindi komportable na mainit ay madalas na pinalaki.Ang ilang mga tao ay nahihilo o napaka -nahihilo kapag nangyari ang mga episode na ito.Naitala ng mga kababaihan ang pagkuha ng labis na pagduduwal habang ang mga hot flashes ay umabot sa kanilang tuktok.Ang ilang mga tao ay napansin ang isang pakiramdam ng kahinaan, at ang pangkalahatang kababaihan na nakakaranas ng mga regular na malubhang yugto ay nahahanap na kailangan nilang baguhin ang kanilang mga gawi upang hindi sila mahuli sa pagmamaneho o lumabas sa publiko kapag naganap ang isang flash.

Ang ilang mga kababaihan ay kumuha ng therapy sa kapalit ng hormone (HRT) upang harapin ang mga sintomas ng mga mainit na pag -flash, ngunit ang pamayanang medikal ay kamakailan lamang ay nasiraan ng loob ang pamamaraang ito sapagkat pinatataas nito ang mga panganib ng ilang mga kanser.Ang iba ay nakayanan sa pamamagitan ng pagbibihis sa mga layer, gamit ang air-conditioning, pinapanatili ang malapit sa tubig ng yelo, o nagbabago sila ng iba pang mga diskarte.Dahil ang mga mainit na pag -flash ay maaaring magpatuloy sa loob ng maraming taon, kahit na maaari silang mag -iba sa kalubhaan, mangyari na may mas malaki o mas kaunting dalas, at sa huli ay magbabagsak, ang mga kababaihan ay kailangang bumuo ng mga diskarte sa pagkaya.Ang isang bilang ng mga website ay may mahusay na mga mungkahi sa kung paano makayanan ang isyung ito.