Ano ang sanhi ng isang matigas na leeg at balikat?

Ang mga sanhi ng isang matigas na leeg at balikat ay maaaring magsama ng hindi magandang pustura, stress, isang kalamnan sprain sa lugar na iyon o isang sakit ng ulo.Ang higpit ay maaari ring sanhi ng mahinang mga kondisyon ng ergonomiko at madalas na sinamahan ng sakit sa balikat at braso.Sa mas malubhang kaso, ang mga problemang ito ay maaaring dahil sa isang napapailalim na kondisyong medikal tulad ng meningitis.Ang mga mahihirap na posisyon sa pagtulog, lalo na kung ang ulo at leeg ay hindi wastong suportado, ay maaari ring maging sanhi ng mga problema sa balikat at leeg.Kapag ang bigat ng ulo ay hindi maayos na balanse, ang stress ay inilalagay sa leeg at balikat, na nagreresulta sa higpit at sakit.Ang higpit na dulot ng hindi magandang pustura ay madalas na tama nang walang interbensyon sa medikal.Ang ilang mga tao, gayunpaman, ay maaaring kailanganin na magsuot ng isang back brace o dalubhasang damit upang iwasto ang hindi magandang pustura at mapawi ang sakit sa balikat at leeg.

Ang stress ay isang pangkaraniwang sanhi din ng higpit ng leeg at balikat.Maraming mga tao ang may posibilidad na hindi sinasadya na higpitan ang kanilang mga kalamnan sa balikat kapag nabigla sa pag -aalala at pagkabalisa.Nagreresulta ito sa matigas, masikip na kalamnan.Ang matagal na higpit ay maaari ring maging sanhi ng talamak na sakit sa mga lugar na ito.

Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa ginhawa sa balikat at leeg ay nagpapahiwatig ng isang malubhang kondisyong medikal tulad ng meningitis.Ang mga porma ng bakterya ng sakit na ito ay magagamot sa mga iniresetang antibiotics.Bilang karagdagan sa higpit ng balikat at leeg, ang isang nahawaang tao ay maaari ring makaranas ng pagduduwal, sakit ng ulo, at pagsusuka.Habang ang sinuman ay maaaring makontrata ang bakterya na nagdudulot ng sakit na ito, kadalasang nangyayari ito sa mga bata.at balikat.Kapag ang kakulangan sa ginhawa ay sanhi ng isang kalamnan sprain, ang mga kalamnan ay kailangang magpahinga upang maaari silang pagalingin.Ang mga gamot na anti-namumula at isang light massage ay maaari ring makatulong.

Ang sakit ng ulo na sanhi ng pag-igting, mga alerdyi sa pagkain, isang kakulangan ng kalidad ng pahinga at paulit-ulit o matagal na trabaho ay maaari ring mag-ambag sa isang higpit.Ang isang caffeine dependency o paglaktaw ng pagkain ay maaari ring maging sanhi ng sakit ng ulo, na maaaring mag -trigger ng mga problema sa leeg at balikat.Kadalasan, ang mga sintomas ay hinalinhan ng pahinga at over-the-counter o herbal headache remedies.Ang mga may talamak na sintomas ng sakit ng ulo, gayunpaman, ay maaaring mangailangan ng medikal na atensyon.