Paano ako makitungo sa dry skin?

Ang tuyong balat ay maaaring hindi komportable, at maaari rin itong maipakita sa anyo ng scaly, reddened patch na hindi kasiya -siya ng ilang mga tao.Sa ilang mga kaso, ang dry skin ay magagamot lamang sa pamamagitan ng iniresetang gamot sa ilalim ng pangangalaga ng isang doktor, tulad ng kaso na may matinding kondisyon tulad ng psoriasis.Gayunpaman, ang tuyong balat ay maaari ring tratuhin at alagaan sa bahay, at ang pagtatatag ng isang mahusay na regimen ng pangangalaga sa balat ay titiyakin na ang iyong balat ay mananatiling malagkit at malusog sa buong buhay mo.

Ang mga tao ay karaniwang may tuyong balat dahil ang kanilang mga sebaceous glandula ay hindi gumagawa ng sapat na langis.Ang dry skin ay maaari ring sanhi ng pagkakalantad sa matinding panahon, labis na araw, hindi wastong hydration, at ang paggamit ng alkohol at ilang mga gamot.Ang ilan sa mga kundisyong ito ay maaaring matugunan, habang ang iba, tulad ng isang kawalan ng kakayahang gumawa ng sapat na langis, ay hindi mapagaling.Kung alam mo na mayroon kang tuyong balat, magsimula sa pamamagitan ng pag -iwas sa mga labis na temperatura, at gumamit din ng moisturizing sunscreen sa iyong katawan kapag lumabas ka upang maiwasan ang pinsala sa balat.Subukang i -minimize ang dami ng oras na ginugol mo sa paliguan.Habang naliligo, gumamit ng mga banayad na paglilinis, mas mabuti na mga sabon na espesyal na na -formulate para sa tuyong balat.Kapag lumabas ka ng paliguan, i -tap ang tuyo sa halip na kuskusin ng isang tuwalya, upang ang ilang kahalumigmigan ay naiwan.Sundin kaagad sa mga langis ng katawan o moisturizer habang ang iyong mga pores ay nakabukas pa rin.

Para sa napaka -dry na balat, ang mga langis ng pangangalaga sa balat ay maaaring mapawi ang mga sintomas habang pinapanatili ang iyong balat na basa -basa at malambot.Ang mga sangkap tulad ng bitamina E ay magpapalusog din sa balat, na ginagawang mas malusog sa pangmatagalang panahon.Kung ang mga langis ng katawan ay hindi nag -apela, gumamit ng isang moisturizer na idinisenyo para sa tuyong balat, at maiwasan ang mga moisturizer na may alkohol o mabibigat na amoy.Mag -aplay muli sa buong araw, at gumamit ng isang espesyal na moisturizer ng facial upang mapanatili ang iyong mukha.Ang mga tuyong labi ay madalas na kasama ang tuyong balat din, kaya siguraduhing magdala ng lip cream.Panatilihing maayos ang iyong katawan.Ang wastong hydration ay makikinabang higit pa sa iyong balat, at ito ay isang mahusay na ugali upang maitaguyod.Maaari mo ring pana -panahong gumamit ng moisturizing mask sa iyong mukha, at kung mayroon kang isang bathtub, ang pagbabad sa mga langis ng paliguan at gatas ay maaaring maging maluho at mahusay para sa iyong tuyong balat.