Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na dibdib ng dibdib?

Ang isang rub ng dibdib ay madalas na ginagamit kapag ang isang tao ay congested.Ang pagputok nito sa dibdib ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng isang malamig.Mayroong maraming mga uri ng mga rub ng dibdib na magagamit, kabilang ang mga komersyal na ginawa na mga varieties na naglalaman ng camphor at menthol.Ang mga likas na bersyon ay may mahahalagang langis at beeswax.Kung ang rub ay inilaan para sa isang sanggol o sanggol, dapat kang pumili ng isa na idinisenyo para sa pangkat na ito.Ipinakita ng mga pag -aaral na ang mga rub na ito ay epektibo sa pag -aliw sa kasikipan na nadama mula sa isang sipon.Habang ang mga rubs ng dibdib ay hindi talaga mapawi ang kasikipan, nililinlang nila ang iyong katawan sa pag -iisip na hindi ka gaanong nababalisa, dahil ang menthol ay may isang malakas na amoy na nagpaparamdam sa iyo na parang makahinga ka ulit.

Ang pag -aaplay ng rub sa dibdib ay makakatulongMag -alala rin ng mga ubo.Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kaluwagan mula sa pananakit ng kalamnan at sakit kapag gumagamit ng isang singaw na singaw.Ang rub ay makakatulong na mapagaan ang stress ng kalamnan at pagbutihin ang daloy ng dugo.

Kung kailangan mo ng isang dibdib ng dibdib para sa isang bata na mas bata kaysa sa dalawa, pumili ng isa na partikular na idinisenyo para sa mga sanggol o sanggol.Ang mga rub na ito ay hindi naglalaman ng menthol o camphor, na maaaring makagalit sa mga sipi ng hangin ng mga bata.Ang Camphor ay potensyal din na nakamamatay kung ingested ng isang sanggol.Maghanap ng mga rub ng dibdib para sa mga sanggol na naglalaman ng mga sangkap tulad ng aloe vera at lavender.

camphor ay maaari ring maging sanhi ng mga problema sa mga matatandang bata at matatanda.Kung nakikipag -ugnay ito sa iyong mga mata, halimbawa, ang iyong kornea ay maaaring masira.Hindi mo dapat gamitin ang mga rub ng dibdib na naglalaman ng camphor malapit sa iyong butas ng ilong o iba pang mga pagbubukas sa iyong katawan.

Ang isang homemade chest rub o isang organikong hindi naglalaman ng camphor ay maaaring maging isang mas mahusay na pagpipilian para sa iyo.Upang makagawa ng iyong sariling kuskusin, ihalo sa pagitan ng 10 at 20 patak ng isang mahahalagang langis, tulad ng peppermint o eucalyptus, sa ilang mga onsa ng langis ng almendras.Maaari mo ring gamitin ang jelly ng petrolyo kung gusto mo.Magsimula sa isang mas mababang halaga ng mahahalagang langis, lalo na kung ang rub ay para sa isang bata.

Ang mga natural na herbal na bersyon ng isang singaw na rub ay maaaring magamit at maaaring mas kanais -nais kung nais mong maiwasan ang camphor at ayaw mong gawin ang iyong sarili.Karaniwan, ang mga natural na rub ay may isang base ng beeswax o langis ng niyog.Ang mga halamang gamot na ginamit sa rub ay maaaring magsama ng lavender at eucalyptus.Ang ilan ay naglalaman ng mga halamang gamot tulad ng coriander o chamomile.