Ano ang acupressure para sa paggawa?

Ang Acupressure ay isang sinaunang pamamaraan ng pagpapagaling na nagsasangkot ng paglalagay ng presyon sa mga tiyak na puntos ng katawan upang pasiglahin ang pag -andar ng organ.Ang ilang mga kababaihan ay tumatanggap ng mga paggamot sa acupressure sa mga pagbubuntis na lumipas ng 40 linggo, upang mapukaw ang paggawa.Sa pamamagitan ng pag -aaplay ng presyon sa iba't ibang mga punto sa isang katawan ng kababaihan, ang mga espesyalista na nagsasagawa ng acupressure para sa paggawa ay maaari ring magbigay ng kaluwagan sa sakit sa mga kababaihan na nasa paggawa. Maraming kababaihan ang nakakakita na ang paggamit ng acupressure para sa paggawa ay tumutulong sa paghahanda ng kanilang mga katawan para sa kapanganakan.Ang mga paggamot sa acupressure ay maaaring makatulong sa dilate ng cervix at maaaring mapukaw ang mga pagkontrata.Ang ilang mga puntos ng presyon ay maaaring ma -massage upang magbigay ng pagpapahinga at mapawi ang pagkabalisa.

Upang gumamit ng acupressure para sa induction ng paggawa, iminumungkahi ng mga eksperto sa acupressure na mag -apply ng presyon sa dalawang tiyak na lokasyon sa katawan ng mga kababaihan.Upang mapukaw ang mga pagkontrata, ang isang babae ay maaaring kurutin ang laman na matatagpuan sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa alinmang kamay kasama ang kanyang kabaligtaran na hinlalaki at hintuturo, pagkatapos ay kuskusin sa isang pabilog na paggalaw nang isang minuto sa isang pagkakataon.Ang isang babae ay maaaring hikayatin ang kanyang cervix na matunaw gamit ang acupressure sa pamamagitan ng pagpindot sa loob ng alinman sa binti, tungkol sa apat na lapad ng daliri sa itaas ng kanyang bukung -bukong.Ang Acupressure sa lugar na ito ay dapat na inilapat sa loob ng isang minuto sa isang binti, pagkatapos ay inilapat sa iba pang binti pagkatapos ng isang 20-minuto na panahon ng pahinga.

Sa panahon ng paggawa, ang acupressure ay maaaring magamit upang mabawasan ang sakit at pagkabalisa.Ang paglalapat ng presyon sa ilang mga punto ay maaaring mabawasan ang kakulangan sa ginhawa ng mga pagkontrata at tulungan ang isang babae sa paggawa upang makapagpahinga.Ang Acupressure sa paggawa ay ipinakita upang palayain ang mga endorphins, na kumikilos bilang natural na mga reliever ng sakit para sa mga kababaihan sa paggawa.Ang Acupressure para sa paggawa ay pinakamahusay na ginagamit sa una at pangalawang yugto ng paggawa.

Ang isang kapaki -pakinabang na punto ng presyon ay matatagpuan sa itaas na likod, kalahati sa pagitan ng pinakatanyag na vertebrae ng leeg at sa labas ng balikat.Ang isa pang kapaki -pakinabang na punto ng presyon para sa paglalapat ng acupressure sa paggawa ay matatagpuan sa ibabang likod, sa itaas lamang ng alinman sa puwit, isang lapad ng daliri ang layo mula sa gulugod.Sa pamamagitan ng pag -aaplay ng presyon sa mga lokasyong ito na may isang pababang paggalaw, ang isang acupressure practitioner o coach ng paggawa ay makakatulong na mabawasan ang sakit sa likod ng mga kababaihan sa panahon ng mga pagkontrata sa paggawa.

Ang Acupressure ay maaaring magamit upang makapagpahinga ng isang babae sa ikalawang yugto ng paggawa.Inirerekomenda ng mga eksperto sa Acupressure na mag -apply ng presyon sa pagkalumbay na matatagpuan sa tuktok na ikatlo ng bawat paa.Ang pag -masahe sa lugar na ito ay maaari ring makatulong na mabawasan ang gulat o pagkabalisa sa panahon ng paggawa.

Ang mga puntos ng presyon na ginamit sa acupressure para sa paggawa ay hindi dapat pasiglahin hanggang sa umabot ang isang pagbubuntis.Makakatulong ito upang maiwasan ang pagsisimula ng napaaga na paggawa.Maraming kababaihan ang pumili upang gumamit ng mga propesyonal na praktikal na acupressure upang magbigay ng natural, walang gamot na gamot upang madagdagan ang paggawa at mapawi ang sakit sa panganganak.