Ergonomik bir masa, kullanıcı tarafından hem yükseklik hem de eğim açısında ayarlamalar yapmak için tasarlanmış bir masadır. Yükseklik ayarları, masanın karmaşıklığına ve masrafına bağlı olarak manuel veya motorlu olabilir. Ergonomik masalar, çalışma yüzeyi kübik panele tutturulmuş olarak modüler olabilir.
Ergonomik masaların çoğu, bilgisayarlarla ve ilgili cihazlarla kullanılmak üzere üretilmiştir. Tipik ergonomik masa, bilgisayar kablolarını masa yüzeyinden çıkarmak amacıyla çalışma yüzeyinde bir kesme deliğine sahiptir. Birçok model, isteğe bağlı bir fare altlığı uzatması veya çekmecesi tepsisi içeren eklemli bir klavye tepsisi sağlar.
Ergonomi, yorgunluğu ve yaralanmayı azaltan ekipmanın tasarımıdır. Alan, işyerinde bilgisayarların genişlemesi nedeniyle büyük bir büyüme yaşamıştır. Bu değişiklik, işyeri yaralanmalarının beklenmeyen yan etkisine ve hareketsiz ofis işleri için yaygın hale gelen fiziksel şikayetlere neden oldu.
Zamanla fizyolojik çalışmalar yapıldı ve işçi yaralanmalarının kök nedenlerinin iş istasyonunun tasarımı ile ilgili olduğu bulundu. Bir bilgisayar iş istasyonu standart yükseklikteki bir masa veya masa ise, 6 fit (1.83 metre) boyunda olan bir kişi için doğru yüksekliktir. Masanın yüksekliği, daha kısa kişiler için klavyeye erişmek için dirseğin doğal bir bükülmesine elverişli değildir.
Ofis personeli, kollarına klavyeye erişmek için doğal olmayan bir açıyla bükülmüş olarak harcanan saatler nedeniyle boyun, sırt ve omuz gerginliği geliştirebilir. Gömme klavyeyi, yüksekliği ayarlanabilen masaya sahip olarak klavyenin konumu ayarlanabilir. Boyun ve sırt gerginliğini en aza indirecek bir klavyenin optimum yüksekliğini belirlemek için çalışmalar yapıldı ve ergonomik masa tasarımları yapıldı.
1970'lerde ve 1980'lerde, ofis ergonomisi alanı geniş bir kabul gördü ve ergonomik masalar, iş istasyonları ve sandalyeler için bir standart geliştirildi. Üreticiler, kullanıcı ihtiyaçlarını karşılamak ve çalışanların yaralanmasını azaltmak için tasarımlarını değiştirdi. Ergonomik masaların mevcudiyeti, ofis çalışanlarının üretkenliği üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir.
ABD’deki her eyalet, ergonomik masa standartları olarak adlandırılan asgari ofis ekipmanı için yasal düzenlemelere sahiptir. Bu standartların uygulanması ergonomik masa üreticilerinin yaygın desteğini aldı. Müşteri ihtiyaçlarını karşılayacak ürünler yaratmaya istekliydiler, ancak ilk başta teklif edilen geniş seçenek yelpazesini destekleyemediler.
Ergonomik bir masa olarak kabul edilmek için çalışma yüzeyi, masanın ortasına yerleştirilmiş bilgisayar telleri ve kabloları için bir boşluk olacak şekilde düz olmalıdır. Klavye tepsisi masaya yerleştirilebilir, ancak ayarlanabilir olması gerekir.
Mevcut en az üç olası yükseklik seçeneği olmalıdır. Alternatif olarak, klavye tepsisi çalışma yüzeyinin altına sabitlenebilir, ancak dikey ve yatay ayarlamalar için ayarlanabilir olması gerekir. Klavye tepsisiyle aynı yükseklikte bulunan, hem sol hem de sağ elle fare tepsileri bulunmalıdır.
Ergonomik masaların çoğu, yükseklik, açı ve kol dayanağı konumları için çoklu ayar seçenekleriyle ergonomik bir sandalyeyle kullanılır. Bel ve boyun desteği üst seviye modellerde mevcuttur.
