İş tatmini ve stres arasında bir bağlantı olsa da, memnuniyetle sonuçlanan stres türü ile tükenmeye yol açan stres türü arasında ayrım yapmak önemlidir. Birçok insan, mükemmel ödüller sağlayan oldukça stresli bir işle uğraşmanın tatmin edici ve zorlayıcı olduğunu ve stresli zamanın tanınmasına yol açması durumunda, daha da fazla insan, düşük anahtarlı bir iş içindeki stres dönemlerinin kabul edilebilir olduğunu fark eder. İş tatmini azaltan stres türü, sürekli olan ve işçiye fayda sağlamayan bir türdür. Çoğu durumda, bu tür stres, sonunda mutsuz çalışanlara yol açacak olan iş memnuniyetinde bir azalmaya neden olabilir.
İş tatmini üzerinde etkili olan faktörler bireysel çalışanlara bağlıdır, ancak istenmeyen stres yaşayan kişilerin de tipik olarak işten daha az memnuniyet yaşadıklarını söylemek güvenlidir. İş tatmini ve stresin yalnızca bu şekilde ilgili olduğu düşünülmektedir, ancak dikkate alınması gereken başka bağlantılar da vardır. Örneğin, başka türlü iş memnuniyeti olan bir çalışan, istihdamla ilgili aşırı stres dönemleriyle başa çıkma yeteneğine sahip olabilir, çünkü stresin şirketin yararına faydalı olduğunu düşünüyor. Aynı şekilde, çalışan mutluluğuna değer veren şirketler iş tatmini ve stres arasında ek bağlar yaratır, çünkü memnuniyeti sağlamak için yöneticiler ve diğer şirket yetkilileri strese neden olan durumlara büyük önem verilmelidir.
Birçok işçi arasında ortaklıklar olsa da, bazı insanlar hiçbir stresin iş tatminini azaltamayacağını tespit ediyor. Bazı insanların bir meslekte tükenmiş olmalarına neden olacak stres türü, diğerleri için işin çekiciliğidir. Stres, bu anlamda özneldir. İşçi tarafından olumlu ya da olumsuz olarak değerlendirilebilecek çok fazla ezilme deneyimi. Olumsuz bir şekilde değerlendiğinde iş tatmini azalır, fakat olumlu bir şekilde değerlendiğinde, stres iş tatmini bile artırabilir.
Çoğu durumda, iş tatmini ve stres arasındaki bağlantı iç içe geçmiş olmaktan sadece bir tanesidir. Bu iki deneyimin bireysel düzeyler dışında birbirleriyle olan ilişkilerini tam olarak açıklamak her zaman mümkün değildir, bu yüzden çalışanları kendi ihtiyaçlarını dikkate almaya ve aşırı stres belirtileri üzerine takip etmeye teşvik etmenin önemli olmasının nedeni budur. Stres hatalara yol açabilir, bu da sıkıntıya yol açabilir ve bu da birisinin mesleğinde aşırı mutsuzluğa neden olabilir. İş tatmini ve stresin sürdürülebilmesi için izlenmeli ve aynı kişi farklı zamanlarda farklı ihtiyaçlara sahip olduğunu görebilir.
