Hem işin hem de aile yaşamının sorumluluklarını dengelemek söz konusu olduğunda, çoğumuz kendimizi gri bir alanda buluyoruz. Sıkı çalışma ve işimize bağlılık, genellikle yüksek maaş veya bir köşe ofisi gibi maddi ödüller ile sonuçlanır. Kişisel yaşamlarımıza aynı bağlılık, genellikle daha güçlü ilişkiler veya Dünya'daki amacımızı daha derinlemesine anlama gibi ödüller ile sonuçlanır. Hem kişisel hem de mesleki yükümlülüklerimizi perspektif içinde tutma mücadelesi iş-yaşam dengesi olarak bilinir.
İş-yaşam dengesi terimi ilk başta biraz yanıltıcı olabilir, çünkü çoğumuz uygun bir dengenin her zaman 50/50 olduğunu varsayıyoruz. Ne yazık ki, birçok insan iş ve yaşam arasındaki oranın 70 / 30'a, hatta 80 / 20'ye yakın olabileceğini keşfetti. Pek çok işletme uzmanının kaçınmayı önerdiği şey, 90/10 veya daha yüksek bir iş-yaşam dengesidir. İş-yaşam dengesi problemini inceleyen birçok kişi arasındaki mantra “Yaşamak için çalışmak, çalışmak için yaşama” dır. Bu felsefe, iş odaklı bir yaşam tarzının tamamen yanlış veya sağlıksız olduğu anlamına gelmez, ancak önceliklerde bir değişiklik olduğunu gösterir.
Günde sadece çok saatlerin olduğu doğrudur, bu yüzden birçok insan için bu saatlerin çoğu ya maddi zorunluluktan yoksun ya da çalışma ortamından saf bir şekilde faydalanmaya adanmış olacak. İdeal bir iş-yaşam dengesi bulmak zorunlu olarak işte harcanan toplam saati azaltma değil, kişisel zamanı denkleme dahil etmenin daha iyi yollarını bulmakla ilgili değildir. Çalışan bir yönetici haftada 80 veya daha fazla saat çalışmak konusunda kendilerini rahat hissedebilir, ancak yine de aile yükümlülükleri, tatiller ve ara sıra akıl sağlığı için zaman ayırması gerekiyor.
Ancak iş-yaşam dengesi sarkaçının tersi yönde hareket edebilir. Bazı insanlar kendilerini düzenli olarak telekomünikasyonda buluyorlar veya serbest meslek fırsatları peşinde koşuyorlar. Geleneksel bir ofis veya fabrika ortamı tarafından sağlanan doğrudan denetim olmadan, birçok ev çalışanı kendilerini tamamen farklı bir iş-yaşam dengesi sorunu ile bulur. Çalışma zorunluluklarının zamanlarının en az yüzde 50'sini adamak için disiplin bulmak zor olabilir. 90/10 bir işe / yaşama oranı kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığına zarar verirken, benzer bir yaşam-işe oranı kişinin mali sağlığına zarar verebilir.
Kendi iş-yaşam dengenizin kabul edilebilir olup olmadığını belirlemenin en iyi yolu, şu anda olduğu gibi yaşamınızın kişisel bir envanterini çıkarmak olabilir. Mesleki yükümlülüklerinizi yerine getirmek için yeterli saatte çalışıyor musunuz, ancak sizi evde çok fazla yorgun hissetmenize izin verecek kadar değil misiniz? Boş zamanınızın çoğunu işinizin taleplerinden kurtulmak için mi harcıyorsunuz? Kayıp işlerden dolayı suçluluk duymadan aile sorumluluklarınızın çoğunu yerine getirebiliyor musunuz? Herkes için işe yarayan tek bir ideal iş-yaşam dengesi planı yoktur, ancak işle ilgili yükümlülüklerinizin kişisel yaşamınızdan daha öncelikli olduğunu düşünüyorsanız, kendi iş-yaşam dengenizi iyileştirmenin yollarını bulmak isteyebilirsiniz.
