IA Love Addict mı?

Sevgi dediğimiz duygunun, kişinin fiziksel, duygusal ve ruhsal iyiliği üzerinde güçlü bir etkisi olabileceğinden şüphe duyulabilir. Hatta bazıları, başka bir kişiye âşık olma eyleminin ılımlı bir akıl hastalığı şekli olarak görülebileceğini öne sürdü, çünkü süreç bir kişinin alışkanlıklarını ve kişiliğini aniden değiştirmesine neden olabilir. Aşık olmaya bağımlı olmak kesinlikle mümkündür ve bu bağımlılık kontrol altında tutulmazsa bazı zararlı fiziksel ve duygusal yan etkileri tetikleyebilir. Bir aşk bağımlısı, uyuşturucu gibi yasadışı bir şey yapmamakta veya aşırı yemek yemekten fiziksel olarak zarar vermemek olabilir, ancak uygunsuz veya tehlikeli ilişkiler sürdürerek hala kendini riske sokuyor.

Bir aşk bağımlısı, bir uyuşturucu bağımlısının eroin veya alkoliklerden yüksek bir şekilde aldığı gibi, sevginin veya cinsiyetin duygusal yükünü besler. Bu, örneğin çekici bir iş arkadaşıyla tanışmışsa, ortalama bir insanın yaşayabileceği duygu düzeyi ile aynı değildir. Sağlıklı bir insan cinsel veya duygusal olarak başka bir kişiye ilgi duymuş hissedebilir, ancak aklıyla o kişiyle tanışmanın veya hayali bir romantik ilişki kurmanın yollarını saptamaz. Bir aşk bağımlısı, diğer insanları, özellikle duygusal kurtarma veya kişisel doğrulama sağlama söz konusu olduğunda, daha idealize bir şekilde görür. Sağlıklı bir insan önerisi reddedilirse incinmiş hissedebilir, ancak bir aşk bağımlısı bunu bir ruh eşinin ihaneti olarak görebilir.

Ayrıca bir aşk bağımlısının ilişkilerine nüfuz etme eğiliminde olan bir bağımlılık fikri de vardır. Sağlıklı bir kişi, eşinin iyi haberiyle heyecanını paylaşabilir veya kötü bir deneyim yaşamaya başlayabilir, ancak bir aşk bağımlısı, eşinin duygusal durumunu genellikle kendi için anahtar olarak kullanır. Ne zaman bir ortak iş yerinde kötü bir gün geçirirse, bir aşk bağımlısı ayrıca hayal kırıklığı veya öfke veya depresyon gösterecektir. Eğer bir ortak özellikle mutlu ya da iyimser hissediyorsa, ortak bir ortak da ruh halini taklit edecektir. Aşkla ya da cinsel bağımlılıkla mücadele eden birçok insan için bu duygusal bağımlılık, kendilerini artık kendi bağımsız duygularını oluşturamayacak gibi hissettirir. Ayrıca, herhangi bir reddedilme olasılığını önlemek için, aşk bağımlılarının ortaklarıyla herhangi bir çatışmadan kaçınma eğilimi vardır.

Bir sevginin veya cinsel bağımlılığın klasik bir işareti, aşırı ayrılma kaygısıdır. Romantik veya cinsel bir partnerden çok fazla zaman geçirme düşüncesi kelimenin tam anlamıyla bir aşk bağımlısının fiziksel ve duygusal olarak bozulmasına neden olabilir. Bağımlılar uyuşturucu bağımlıları veya alkolikler ile aynı fiziksel ve zihinsel yoksunluk belirtileri geçebilir. Bazıları, kayıp eşin zina ettiği veya ilişkinin sona erdirilmesi için komplo kurduğu senaryoları hayal etmeye başlayabilir. Sağlıklı romantik ilişkilerde olanlar bile zaman zaman irrasyonel düşüncelere sahip olabilir, ancak bir aşk bağımlısı, ilişki bir kırılma noktasına ulaşana kadar bir eş hakkında takıntılı olacaktır. Birçok aşk bağımlısı, bir romantizmin veya cinsel baştan çıkarma sürecinin ilk aşamalarında yeteneklidir, ancak uzun süreli bir ilişkiyi sürdürecek duygusal becerilerden yoksundur.

Ancak, aşk bağımlılığından muzdarip olanlar için mevcut kurtarma programları var. Birçoğu Adsız Alkolikler ile ilgili 12 adım programdan sonra düzenlenmiştir. İyileşen bir aşk bağımlısı, tedavi sırasında mevcut veya geçmiş romantik ortaklarla tüm teması durdurmak veya ciddi şekilde sınırlamak için gerekli olabilir. Eğitimli danışmanlar, bağımlılarının kişisel geçmişini araştırıp mevcut davranışlarıyla olan bağlantılarını ortaya çıkarır. Aşk bağımlılarının rehabilitasyondan sonra yeni romantik ilişkiler kurmaları kesinlikle yasak olmasa da, genellikle sağlıksız ilişkilere veya kendi kendini yıkıcı bir döngüye yol açabilecek bazı tetikleyicileri tanımaları teşvik edilir.