Motive olmaktan daha azını hissettiğinizde, işinize, kişisel yaşamınıza ve özleminize düşmek kolay olabilir. Bu ruh hali çarpıcılaştığında, derine inmek ve özlediğiniz kişi olmak için kendini motive eden biri olmak için kendinize çekmenin bir yolunu bulmak önemlidir. Bazen başkalarının yardımını alabilmenize rağmen, neye ihtiyacınız olduğunu ve ne yapmak istediğinizi yapmanız için motive etmek zorundasınız.
Daha fazla motive olmak istiyorsanız, kendiniz için başarı seviyelerini belirlemeyi düşünün. Örneğin, nihai amacınız 5k koşusu yapmaksa, ilk başarı seviyenizi durdurmadan yarım mil koşun. Tek seferde başarılması gerekmiyor, azar azar. İlk seviyenize tam olarak ulaştığınızı düşünüyorsanız, bir sonrakine geçin. Nihai bir amaca sahip olmak, ancak oraya ulaşmak için adımlar atmak, küçük başarılara sahip olmanıza yardımcı olabilir. Bu uygulama devam etmek için sürücünüzü artırabilir.
Belirli bir hedefe ulaşmak istediğinizde, zaten zaten onu başarmanın öngörülmesine yardımcı olabilir. İlerlemenizi takip ederseniz, daha fazla motive olabilirsiniz. Başarmak istediklerinin resimlerini içeren bir dergi oluşturmayı düşünün. Her sayfanın üstüne bir resim koyun ve altına bu hedefe ulaşmak için ne yaptığınızı yazın. Sayfada çok az kelime varsa, çabalarınızı artırmanın ve istediğinizi elde etmek için ileri gitmenin zamanı olabilir.
Özel teklifler öz motivasyona ilham vermek için iyi bir yol olabilir. Sizi hareket ettiren, daha önce başka hiçbir kelime grubunun olmadığı şekilde ilham verecek bir fiyat teklifi bulun. Mümkünse, bu kelimeleri bir sanat eserine dönüştürün ve evinize asın. Günlük olarak bakın, kelimelerin size nüfuz etmesine izin verin ve onu daha fazla motive olmanız için ilham kaynağı olarak kullanın.
Kendi kendine motive olmak bazen zor olabilir, ancak çaba genellikle ödül kazanıyor. Motivasyonunuzun olmadığı günlerde bile, zorla atmanın ve yapmanız gerekenleri yapmanın yolları vardır. Kendini daha motive etmek istiyorsan, çok ter atıyor ve sürüyor, ama sonunda özlemini istediğin sonuçları üretebiliyor.
