Düşükten sonra depresyon ile baş etmek, duygusal mı yoksa fizyolojik kaynaklardan mı kaynaklandığı ya da her ikisinden de kaynaklanıyor. Açıkçası, bu zorluk süresi, kadınların kazanabileceği kadar destek sağlar. Birçok kadın grup terapisi, bireysel tedavi yardımı ve / veya tıbbi tavsiye yoluyla yardım bulur. Bu farklı destek türleriyle, çoğu kadın sonunda ağrının azaldığı bir yere varabilir.
Düşükten sonra meydana gelen depresyonun birçok bağlamdan anlaşılması gerekir. Kadınlar hamilelik hormonlarındaki düşüş nedeniyle gerçek doğum sonrası depresyondan muzdarip olabilir. Ayrıca düşük, biraz üzücüden yıkıcıya kadar herhangi bir şey olabilir ve bir bebeği kaybetmenin eşlik ettiği üzüntü, biyokimyasal bir özelliğe sahip olabilir veya olmayabilir. Depresyon ciddi bir hastalıktır ve keder zorlu bir zihinsel durumdur, ancak kadınlar genellikle yalnızca gerçekten depresyonda mı olduklarını yoksa yaslarını mı çektiklerini yalnızca duygularıyla söyleyemezler. Bu nedenle, tıbbi yardım ve terapötik destek alınması şiddetle tavsiye edilir.
Düşükten sonra depresyon için destek almanın birkaç yolu vardır. Birçok hastanede veya hastanede çalışan kuruluşların gebelik kaybı destek grupları vardır. Birçok kadının grup desteği konusunda rahatlatıcı bulduğu şeylerden biri de aynı zararı yaşayan başkalarıyla konuşma yeteneğidir. Duygusal olarak benzer bir yerde bulunan diğer kadınlarla paylaşacak bir yere sahip olmak, onaylamada ve izolasyon duygularını kolaylaştırmada yardımcı olabilir.
Destek grupları, bazı kadınların, düşükten sonra üzüntü ya da depresyona maruz kalması gerekmekle birlikte, her zaman yeterli değildir. Pek çok kadın, bir psikolojik danışman veya psikoterapist ile psikolojik danışma ortamındaki kişisel desteklerden yararlanmaktadır. Psikoterapistin bu ortamdaki avantajı, üzüntünün o kadar derin olup olmadığını, gerçek depresyon için tanı standartlarına uygun olup olmadığını önerebilmesidir. Bu durumda, kadın tıbbi / ilaç tedavisi için doktora veya psikiyatriste yönlendirilebilir.
Bir alternatif, bir antidepresan kullanmanın olası yararlarını tartışmak üzere tıbbi bir pratisyen hekim veya psikiyatrı erken görmektir. Antidepresanların kullanımı mutlaka tedaviye alternatif değildir. Psikoterapi ve antidepresan kullanımı aynı anda takip edilebilir ve birlikte en etkilidir.
İntihar düşüncelerini eğlendirmeye başladığı veya günlük yaşamda işlev göremediği bir düşüklükten dolayı kendini mahrum hisseden herkes ilaç tedavisine ihtiyaç duyabilir. Derin kederin ilaç kullanımının bir göstergesi olduğu veya devam eden depresif bir durumu temsil ettiği açık değildir. Ayrıca, bir kadın kısa süre sonra tekrar hamile kalmayı planlıyorsa, antidepresan kullanımını önlemek için sebep vardır. Son zamanlarda yapılan çalışmalar, birçok antidepresanın doğum kusurları için daha yüksek riskler oluşturduğunu ve anneye yönelik risk onlarsız çok yüksek olmadığı sürece, gebelikte en iyi şekilde kullanılmadıkları oldukça açıktır.
Düşükten sonra keder veya depresyon yaygındır ve çoğu kadın bu süre zarfında desteğinden yararlandıklarını tespit eder. Desteğin yukarıda önerilen yöntemler kadar resmi olması gerekmez. Birçok kadın çocuğunu kaybeden başka birini tanır ve basit, açık arkadaşlık, özellikle de kadınlar bu kederi ortak olarak paylaştığında, iyileşmeyi teşvik edebilir.
