Birçok kadın adet kanaması sırasında en az bir kez ağır kanama geçirirken, diğerleri düzenli olarak acı çekmektedir. Her iki durumda da, iyi haber şu ki, sadece emici tamponları satın almaktan başka, sorunu tedavi etmenin bazı yolları olabilir. Örneğin, evde tedavi etmeyi denemek istiyorsanız, A, K ve C vitaminlerini kullanmayı düşünebilirsiniz. Bitkisel ilaçlar ayrıca, bu ağaçta yaygın olarak kullanılan birkaç otu adlandırmak için iffet ağacı ve civanperçemi de dahil olmak üzere yardımcı olabilir. Kuşkusuz, bu ilaçlar adet kanaması sırasında ağır kanamayı durduramazsa, sentetik hormonların veya demir takviyelerinin kullanımını göz önünde bulundurmanın yanı sıra, altta yatan komplikasyonları ekarte etmek için bir doktora görünmeniz gerekebilir.
Bazı durumlarda, bir vitamin eksikliği menstrüasyon sırasında ağır kanamaya neden olabilir, bu da genellikle belirli türlerin alımını artırarak sorunu çözebileceğiniz anlamına gelir. Örneğin, kanın pıhtılaşmasını teşvik ettiği için ağır kanamayı durdurmanız gerekirse, K vitamini sıklıkla gereklidir. Kolayca çürüğünüzü ve bolca kanama eğiliminde olduğunuzu fark ederseniz, K vitamini bakımından zengin karnabahar, ıspanak veya benzeri gıdalar alımınızı artırmayı düşünmelisiniz. Antioksidanlar da ağır kanamayı önlemede yardımcı olur. Bu kullanım için hem A hem de C vitaminleri önerilir. A vitamini aşırı kanamayı durdururken hücreleri hasardan koruyabilir ve C vitamini kan damarlarını ve kılcal damarları daha güçlü hale getirir.
Otlar, menstrüasyon sırasında ağır kanamayı durdurmaya gelince, bazı vitaminlerin yaptığı kadar yardımcı olabilir. İffet ağacı, dönem boyunca aşırı kan kaybını önlediği bilinen tek bir bitkisel ilaçtır, ancak civanperçemi ve ısırganlar da aynı şeyi yapabilir. Bunlar, bazı kullanıcılar bitkisel ilaçların yağlarını, çaylarını veya tentürlerini oluşturmayı tercih etmelerine rağmen, çoğu vitamin veya sağlık gıda mağazasından satın alınabilecek hap şeklinde alınabilir.
Doğal tedaviler herkes için işe yaramaz, bu nedenle bazı kadınların yoğun akışları hakkında doktora görünmeleri gerekebilir. Oral kontraseptifler, periyodu kısaltırken kan akışını azaltırken, döngüyü düzenleyebileceği için reçete edilebilir. Uterusun içine bir RİA yerleştirilmesi de, uterus astarını inceltme eğiliminde olduğundan, menstrüasyon sırasında kaybedilecek daha az kanın olması için yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, menstrüasyon sırasında ağır kanama, teşhis ve tedavi edilmesi gereken altta yatan bir hastalığın belirtisidir. Bu arada, doktor, genellikle aşırı kan kaybının bir sonucu olan anemiyi önlemek için demir takviyeleri önerebilir.
