Kaşıntılı kuru cilt, yağlar ve lipidler olarak bilinen doğal, yağlı maddeler esas olarak deriden sıyrıldığında oluşur, bu da kuruluk, dökülme veya kaşıntı hissine yol açar. Bu sorunu gidermek için, ilk önce kaşıntılı kuru cilde neyin neden olabileceğini düşünmeye başlamalısınız. Uzun süren sıcak duşlar, aşındırıcı giysiler, sert sabunlar ve temizlik ürünleri veya sadece kuru hava gibi lipidlerin cildini soyabilir. Bazı ortak davranışlarınızı değiştirmek, cilt nemlendiricileri kullanarak sorunu gidermek için bu problemden bir miktar rahatlama sağlayabilir.
Kaşıntılı kuru cildiniz için nemlendiriciler denemiş olabilirsiniz, ancak sizin için en iyi nemlendiriciyi denememiş olabilirsiniz. En iyisi her zaman pahalı demek değildir; Aslında, bazen daha ucuz nemlendiriciler sizin için çok daha iyidir. Nemlendirici, kalın ve yağlı olmalı ve kaşıntılı kuru cilt semptomlarını şiddetlendirebilecek hiçbir alkol veya parfüm içermemelidir. Nemlendiriciyi doğru zamanda uygulamak da önemlidir: çoğu kişi cildin kuruduğu gün boyunca nemlendirici uygular, ancak nemlendirici uygulamak için en iyi zaman cilt hala nemliyken duştan hemen sonradır. Havlu ile kurulamalısınız, daha sonra ciltte bulunan nemi hapsetmek için nemlendiriciyi uygulayınız.
Sabunlar genellikle uçucu yağların gövdesini soyar, bu nedenle birinin duştan hemen sonra kurumuş hissetmesi nadir değildir. Vücudun birçok kısmı gün boyunca çok fazla kirlenmediğinden, sert sabunlarla vücudun ovulması genellikle gerekli değildir. Yüzün, ayakların, koltuk altlarının ve kasıkların temizlenmesi genellikle yeterlidir, vücudun geri kalan kısmı sabunlu su yerine sade suyla kolayca kullanılabilir. Bu, yağların vücudun büyük kısımlarından sıyrılmasını ve böylece kaşıntılı kuru cilde yol açmasını önleyecektir.
Kuru hava genellikle kaşıntılı kuru cilde neden olur ve bununla mücadele etmek zor olabilir. Kış aylarında, ısıtıcılar genellikle evdeki havayı kurutur ve cildinizin kurumasını sağlar. Bir nemlendirici kullanmak, havaya nem eklemeye yardımcı olarak cildinizin kurumasını önler. Dışarıya çıkarken şapka ve eldiven giymek, kuru havanın cildin kurumasını önlemeye yardımcı olabilir ve yüksek çorap giymek, kuru havanın pantolonun bacaklarının yukarı çıkmasını ve bacaklarınızın kurumasını önleyebilir.
