Emzirme döneminde meme bakımı, hemşirenin rahatsızlığını önlemek için şarttır. Emzirme döneminde meme uçlarına bakmanın en iyi yolu, bebeğin meme ucuna doğru şekilde bağlandığından ve ayrıldığından emin olmak, meme uçlarındaki cildi temizlemek ve korumak ve göğüslerin kirlenmesini önlemektir. Bu basamaklar, emzirmeden gelen meme uçlarında sık karşılaşılan sorunların önlenmesine yardımcı olur.
İlk olarak, bebeğin meme uçlarından nasıl düzgün şekilde tutturulacağını ve ayrılacağını öğrenmek emzirme meme uçlarının zarar görmesini önleyecektir. Bebeğin ağzını meme ucuna takmaya asla zorlamamalısınız, çünkü bu acı verici olabilir. Benzer şekilde, bebeğin ağzını meme ucundan ayırırken de dikkatli olmalısınız. Her iki hareketin de acele edilmesi, çok güçlü olan bebeğin ağzının emmesinden dolayı meme uçlarına zarar verebilir. Bebeğin dikkatlice ve dikkatlice takılması veya sökülmesi, meme ucunun herhangi bir hasara uğramaması için yardımcı olacaktır.
İkincisi, uygun hijyenin sağlanması, emzirme sırasında meme uçlarınızın bakımında önemlidir. Önemli bir ipucu, sütyenlerinizi sık sık yıkamak ve hemşirelik sırasında daima temiz bir sütyen giymektir. Göğüsleriniz sık sık sızıyorsa zor olabilir, ancak bakım pedleri - koruyucu sütyen ekleri - sütyeninizi süt kaçağından koruyarak daha uzun süre temiz kalmasını sağlayabilir. Ayrıca, gerçek göğüsleri temizlerken sert suları ve sabunları kullanmaktan kaçının çünkü bu meme uçlarının ve göğüslerin kurumasına, çatlamasına ve kaşınmasına neden olabilir. Meme uçlarının esnek ve avokado veya zeytinyağının uygulanmasıyla kırılmaya daha az eğilimli olması, sadece kuruluğu yatıştırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda maya enfeksiyonu veya pamukçuk gibi enfeksiyonların kırılmış ciltte oluşmasını ve ağrıya neden olmasını önler.
Üçüncüsü, göğüslerin dolaşımını önlemek, aynı zamanda emzirme sırasında meme uçlarının rahatlığını korumanıza yardımcı olacaktır. Göğüs dokular aşırı sütün kabardığı zaman ortaya çıkma meydana gelir. Genel olarak, hayvanların beslenmesi arasında çok uzun süre beklemenin ya da yeterli sütü ifade etmemenin ya da pompalamamanın sonucudur. Meme uçlarının şişmesi sadece acı vermekle kalmaz, bebeğinizin uygun şekilde takılmasını da önleyebilir, böylece daha fazla rahatsızlığa neden olabilir, bu nedenle bebeğinizi beslemek veya sütünüzü sık sık ifade etmek önemlidir. Engorgement ile ilişkili ağrıyı hafifletmek için, emzirirken göğüsler arasında geçiş yapın, ağrıyı en aza indirmek için sıcak kompresler kullanın ve meme uçlarındaki şişliği daha da azaltmak için soğuk kompresler kullanın.
