Kedilerin korkusu veya ailufofobi , birinin panik, korku, öfke veya diğer stres türleri hissetmeden kedilere yakın olmasını engelleyen yaygın bir korkudur. Bir çocukluk çağı travması kedi korkusunun temelinde olabilir veya birileri kedilerin doğasına ve alışkanlıklarına ters bir tepki verebilir. Diğer fobiler gibi, kedi korkusu da ilk önce korkunun kökü keşfedilmeden çözülemez. Oradan korkuya neyin neden olduğunu tedavi ederek fobiyi tedavi edebilirsiniz; Bu yaklaşımı kedilere aşamalı maruz bırakma ve kediler hakkında bilgi ile birleştirmek korkuyu hafifletmeye yardımcı olabilir.
Kedi korkusunun en yaygın nedenlerinden biri kedilerin neden olduğu ağrı korkusu. Çoğu kedi oldukça hassas olsa da, bazı kediler insanlara yönlendirildiğinde acı verebilecek olan ısırmaya veya pençeye eğilimlidir. Kedilerin neden pençe attığını veya ısırdığını anlamak, bu korkuyu hafifletmeye yardımcı olabilir. Bazen kediler, içerik hissedince pençelerini uzatırlar. Pençelerini materyallere ve nesnelere batırmak aslında bir hoşnutsuzluk işareti olabilir, bu nedenle bir kedi pençelerini kıyafetinize veya cildinize uzatırsa, aslında kedinin sizi sevdiği veya sizinle rahat hissettiğinin bir işareti olabilir. Bu, ağrıyı hiçbir şekilde rahatlatmazken, kedinin kötü niyetli olmadığını ve kedi korkusu mutlaka garanti edilmeyebilir.
Pop kültür veya başkalarından etkilenme de kedi korkusuna neden olabilir. Kediler bazen filmlerde, televizyonlarda ve kitaplarda kötülüğün habercisi olarak tasvir edilir ve birçok ailüfofobi hastası bu pop kültür görüntülerinden korkuyu taşır. Bu durumda, kedi korkusunun üstesinden gelmek için en az iki seçenek mevcuttur: Birincisi, kedilerin tarihini araştırmak, davranışlarını ve sembolik doğasını anlamak, diğeri profesyonel terapi aramaktır. Bir terapist korkunuzun nedenlerini sıralamanıza yardımcı olabilir ve kedilerin etrafında işlevsel olma stratejileri sağlayabilir.
Ailorofobiden muzdarip çoğu insan, kendilerini kedilere ve kedilerle ilgili konulara yavaşça maruz bırakarak korkularını yenebilir. Belki de evcil hayvan mağazasını ziyaret ederek kedileri korunaklı bir noktadan görmek için, hastaya yakın olmak için alışmaları yardımcı olacaktır. Bir kez kedi görmek rahat hissettiğinizde, kedisini görmek için bir arkadaşınızın evine gitme zamanı gelebilir. Arkadaşınızın kediyi tutmasını sağlayın, böylece onu uzaktan görebilirsiniz. Bunu, kediyle aynı odada olmak için rahat oluncaya kadar birkaç kez yapın. O zaman, belki de kediye dokunmaya çalışmanın zamanı gelmiştir. Örneğin, bir arkadaşınız tutarken evcil hayvanla oynayın. Bu yavaş ilerleme, kedilere daha alışkın olmanıza yardımcı olabilir ve bir kedi aşığı olmamanıza rağmen, en azından onların etrafında işlevsel olacaksınız.
