Doktor Korkusundan Nasıl Kurtulurum?

İyatrofobi de denilen bir doktor korkusunun üstesinden gelmek özellikle zor bir iştir, çünkü zayıflatıcı bir fobinin tedavisi genellikle bir doktora gitmeyi gerektirir. Mümkünse, doktorlardan korkmanın üstesinden gelmenin en iyi yolu, bu korkuyla mücadele etmek için farklı stratejiler geliştirmeye yardımcı olabilecek bir terapisti ziyaret etmektir. Bir terapisti ziyaret etmenin imkansız olduğu korku çok zor olduğunda, biri tıbbi olmayan bağlamda kendisini kendisine göstererek doktorlara karşı daha az hassas olmaya çalışabilir. Doktorları ziyaret etme konusundaki endişeleri tamamen gidermek mümkün olmasa da, çoğu insan ihtiyaç duyduklarında tıbbi yardım istedikleri duygularını yeterince kontrol edebiliyor.

Doktor korkusu üstesinden gelmeye çalışırken en iyi yardım kaynağı terapisttir. Bir terapist bir tür doktor olsa da, zihinsel sağlık uzmanları genellikle ev benzeri ortamlarda bulunur ve bu da korkuları etkisiz hale getirmeye yardımcı olur. Terapistler genellikle durumun onlara açıklandığında özellikle iyatrofobiyi anlayabilen sempatik doktorları da tanır. Bir terapist, o zaman, sadece bir kişinin doktor korkusundan kurtulmasına yardım etmekle kalmaz, aynı zamanda korkudan dolayı kooperatif olamayacak hastaları tedavi edecek bir doktor bulabilir.

Pek çok insan, doktorlara maruz kalmanın ve doktorların yaptığı şeyleri daha iyi tanımanın bu korkunun üstesinden gelmeye yardımcı olabileceğini düşünüyor. Doktorlar hakkında kitap okumak ve belgesel izlemek, özellikle doktorlar olumlu bir ışık altında gösterildiğinde rahatlama sağlayabilir. Alternatif olarak, doktorların müşterinin büyük bir bölümünü oluşturduğu hastanelerin yakınındaki kafelerde ve barlarda takılmak, doktorların güvenli bir ortamda gerçek dünyaya maruz kalmasını sağlayabilir. Çok fazla duyarsızlaştırmadan sonra, gerçek bir doktora seyahat etmek nispeten iyi huylu görünebilir.

Bu fobiden muzdarip insanlar için bir olasılık ev aramaları yapan bir doktor kullanmaktır. Bu şekilde, hasta tanıdık ve güvenli bir ortamda tedavi edilir ve stresin en azından bir kısmını hafifletir. Hem doktorlar hem de hasta hastalar tarafından çevrelenme travması olmadan, aşırı korkusu olan birçok kişi sokak kıyafetlerinde tek bir doktorla karşılaşabilir.

Doktor korkusunun üstesinden gelmek önemlidir, çünkü yoğun iyatrofobi, ciddi bir şekilde hasta veya yaralanan bir hastanın çok geç oluncaya kadar tedavi görmemesi durumlarına yol açabilir. Çoğu insan doktorlardan ölmekten daha çok korkar, bu yüzden çoğu insan tedavi görür, ancak belirtileri bu noktada ciddi olabilir. Gecikmiş tedavi, yaşam ve ölüm arasındaki fark olabilir, bu yüzden gerçek bir olay meydana gelmeden önce bu korkunun üstesinden gelmek önemlidir.