Hamilelik sırasında asit reflü tedavisinin birçok farklı yolu vardır. Bunlar, sadece kafein, gazlı içecekler ve meyan kökü gibi geri akışını tetikleyen belirli gıdalardan kaçınma gibi doğal tedavilerden tıbbi tedavilere kadar uzanır. Doktorlar bazen hamilelik sırasında asit geri akışını kolaylaştırmak için antasitler ve H2 blokerleri gibi ilaçlar yazmaktadır. Asit reflü'nün etkili bir şekilde tedavi edilmesi ayrıca bir tedavi kombinasyonunu da alabilir; Şiddetli asit reflü vakalarında, belirtiler hamilelikten sonra tamamen geçmeyebilir ancak azaltılabilir.
Uyku alışkanlıklarının değiştirilmesi asit reflü semptomlarının azaltılmasına yardımcı olabilir. Çalışmalar sırt üstü düz yatmanın asit reflü semptomlarını daha abartılı hale getirdiğini göstermiştir - yatağın başının yükseltilmesi veya otururken veya hafif açılı olarak uyumanın yardımcı olabileceğini göstermiştir. Benzer şekilde, sol tarafta yatmak da benzer bir etkiye sahip olabilir. Pijama pantolonu veya beline sıkı oturan kıyafetlerden kaçınılmalıdır.
Hamilelik sırasında asit reflü yaşayan bir kadın diyetinde değişiklik yapmayı ve sorunu tedavi etmek için beslenme düzenlerini deneyebilir. Pek çok yiyecek çikolata, kafein, baharatlı yiyecek, işlenmiş et, gazlı içecek ve nane gibi semptomları tetikleyebilir. Tersine, sakız aslında asit geri akışının önlenmesine yardımcı olabilir. Tükürük üretimini arttırır ve cikletin çiğnemesini daha sık yutmasını sağlar;
Günde üç büyük öğün yemek yerine daha az sıklıkta küçük öğünler yemek yemi de azaltabilir çünkü mideyi daha hızlı boşalmaya zorlar. Boş iken daralan mide genellikle geri akışın oluşumunu azaltabilir. Ayrıca, yoğurt ve ılık, az yağlı süt yemek borusunu sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Meyan kökü yemek de yardımcı olabilir - aromalı anason baharatı genellikle sindirime yardımcı olur. Bir doktor onayı ile, bir aloe vera hapı almak veya meyve suyuyla karıştırılmış aloe vera suyu içmek de asit reflü ağrılarını azaltabilir.
Asit reflü için tıbbi seçenekler çiğnenebilir veya içilebilir antasitler içerir. Bunlar hamilelik sırasında asit reflü almak için çok güvenli olarak kabul edilir, çünkü kan dolaşımına absorbe edilmezler. H2 blokeri adı verilen daha güçlü ilaçlar, midedeki asit üretimini tamamen kapattı. Bununla birlikte, bunlar kan dolaşımına emilir ancak genellikle güvenli olduğu kabul edilir. Hamile kadınlar herhangi bir ilaç almadan önce bir doktora danışmalısınız.
Gebelikte asit geri akışının iki ana nedeni vardır: hormonlardaki değişiklikler ve büyüyen fetüs. Artan östrojen ve progesteron düşük özofagus sfinkter basıncını düşürür ve fetusun artan ağırlığı karın içindeki organlara ekstra baskı uygular. Bu iki faktör bir araya geldiğinde hamile kadınlarda sıklıkla asit reflü oluşturur. Çoğu tedavi, ayrıca GERD olarak bilinen gastroözofageal reflü hastalığı için de çalışacaktır.
