Bir dizi şey şişkin bir diskin ortaya çıkmasına neden olabilir. Nedeni anlamak bazen tedavi planının önemli bir parçası olabilir, çünkü hasta tekrarlama veya ilave baskılanma riskini azaltmak için adımlar atmalıdır. Şişkin ve fıtıklaşmış disklerin potansiyel nedenlerini bilmek insanların omurga sağlıklarını tehdit edebilecek faaliyetlerden kaçınmasına da yardımcı olabilir.
“Şişkin disk” ve “fıtıklaşmış disk” terimleri genellikle birbirlerinin yerine kullanılır. Her iki durumda da, durum omurlar arasında amortisör görevi gören süngerimsi disklerle ilgili bir sorunla karakterize edilir. Normalde, diskler omurga ile aynı hizadadır, ancak bazen disklerdeki jöle benzeri sıvı, dış duvarlara içeriden bastırılarak diskin iki omur arasında dışarı çıkmasına neden olur. Bu duruma bazen belirgin bir ağrı eşlik eder, çünkü şişkin disk omurganın sinirlerine basmaya başlayabilir. Fıtıklaşmış disklerde, diskin dış kasası aslında parçalanır ve içindeki sıvının sızmasına neden olur.
Yaş, şişkin disklerin önde gelen nedenlerinden biridir. İnsanlar yaşlandıkça dokuları elastikiyetini kaybeder ve bu kayıp, diskin sert dış zarının zayıflamasına ve içerideki sıvının kabarmasına neden olabilir. Yaşla ilişkili şişkin disklere ayrıca omurgayı zayıflatan ve şişkin disklerin gelişmesine daha duyarlı hale getiren osteoporoz gibi dejeneratif koşullar eşlik edebilir.
Bazı çalışmalara göre, şişkin bir disk geliştirme riski sigara kullanımıyla artabilir ve daha uzun boylu bireyler de şişkin disklere daha yatkın görünmektedir. Ağırlık aynı zamanda, daha ağır ağırlıktaki kişilerin doğal olarak disklerine daha fazla baskı yapmasıyla bir faktördür. Çok yorucu işlere sahip kişilerin de, özellikle çok fazla ağır kaldırma veya bükme yapıyorsa, şişkin diskler geliştirme olasılığı daha yüksektir.
Gerilme, diskin dış katmanını yırtıp çıkmasına neden olarak yırtılmış bir halkaya neden olabilir. Spinal travma ve dejeneratif hastalıklar da şişkin bir diske neden olabilir. Bununla birlikte, birçok insan şişkin diskler geliştirir ve şişkinlik sinirlere baskı yapmaya başlayacak kadar çıkıntı yapana kadar, ilk aşamalarda tamamen farkında olmaz. Şişkin bir diskten gelen ağrı, ayrıca, genel sırt gerginliğinden kaynaklanan ağrı olarak da görülebilir, bu da ısrarcı bel ağrısı için tıbbi yardım almanın iyi bir fikir olmasının bir nedenidir.
