Binoral vuruşlar, bir kişi bir kulağındaki sesi, diğerinde ise benzer fakat biraz farklı bir sesi dinlediğinde oluşur. Ortaya çıkan uyumsuzluk beyinde gerçekten orada olmayan bir ses çıkarır. Hayali seslere binaural atımlar denir. Birçok insan bu atımların gevşeme ve konsantrasyon gibi durumları indükleyebileceğini iddia ediyor. Diğer insanlar bu devletlerin öneri gücünün sonucu olduğuna inanıyor, binaural ritmi değil.
İnsan beyni, gerçekleştirmekte olduğu aktiviteye bağlı olarak farklı beyin dalgaları üretir. Örneğin, bir insan uyurken beyin yaklaşık 1-3 Hz arasında dalgalar üretir. Benzer şekilde, 8-13 Hz arasındaki beyin dalgaları, bir insanın hayal kurması ya da hayal kurması sırasında ortaya çıkar. Binoral ritimleri dinlemenin beynin bu frekansları taklit etmesine ve kişi istediği zaman ilgili durumu uyarmasına neden olduğu düşünülmektedir. Bu yüzden eğer bir kişi meditasyon yapmak istiyorsa, meditatif duruma girmesine yardımcı olmak için istenen aralıkta bir binoral ritmi dinleyebilir.
Beyin düşük frekanslı beyin dalgaları üretebilirken, bir kişi 20 Hz'nin altındaki frekansları duyamaz. Binoral vuruşların iki farklı ses dinleyerek yaratılmasının nedeni budur. Bir kulakta 100 Hz'lik bir ses ve diğerinde 108 Hz'lik bir ses duyulursa, orada olmasa da beyin 8 Hz'lik bir ses duyabilir. Ortaya çıkan binaural ritmi daha sonra farklı zihin durumlarına neden olabilir. Bu atımların odağı, yaratıcılığı teşvik etmek ve kişinin istediği zaman meditasyon yapmasına yardımcı olmak için kullanılabileceği düşünülmektedir.
Bir kişinin binaural ritimleri dinleyerek farklı durumları yaşayabileceği açık görünse de, şüpheciler pek çok kişinin düşündüğü gibi çalıştığını düşünmüyor. Beyin binaural ritmi taklit eden beyin yerine, bazıları insanlara istenen sonucu veren düşündürücü düşüncenin gücü olduğuna inanmaktadır. Farklı insanların aynı ritmi dinlemiş olsaydı, onlara ne yapmaları gerektiğini söylemeden, çeşitli sonuçlara sahip olacaklarına inanıyorlardı.
Binoral ritimleri dinlemenin birçok kişi için güvenli olduğu söylenir. Ancak bazıları için tehlikeli olabilir. Örneğin, belli akıl hastalıkları ve beyin hasarı olanlar, dinlememelidir. Ayrıca hamile kadınların ve kalp sorunları veya kalp pili olanların bu vuruşlardan kaçınmaları önerilir. Bir kişi ayrıca araba sürerken ritmi dinlememeli, ağır makine çalıştırmalı ya da diğer potansiyel olarak tehlikeli faaliyetlerde bulunmamalıdır. Herhangi bir binaural atımı denemeden önce, o kişi için güvenli ve etkili bir araç olduğundan emin olmak için bir doktora başvurmak akıllıca olabilir.
