Soğuk gece terlemeleri, birçok kadının ve erkeğin iyi bir gece uykusu almasını önler. Gece terlemelerinin en yaygın nedenlerinden bazıları hastalık, hormonal dengesizlikler, alkolden çekilme, nikotin çekilme, stres ve endişedir. Bazı vasküler bozukluklar da sıklıkla soğuk gece terlemelerine neden olur.
Soğuk gece terlemeleri, ortamın ortalama veya soğuk sıcaklığına rağmen yoğun terleme ile karakterize edilir. Soğuk terleme yaşayan insanlar ayrıca her biri aşırı soğuk algınlığı ile ilişkili semptomlar olan titreme, mavi dudaklar ve geveze dişler gösterebilir. Gece terlemeleri ve titreme kadınlar ve erkekler için olabilir ve altta yatan nedene bağlı olarak herhangi bir yaşta bir kişiye isabet edebilir.
Gece terlerinin nedenleri daha spesifik olarak, kalp kapaklarının iltihaplandığı zaman ortaya çıkan HIV veya AIDS, kanser, tüberküloz ve endokardit gibi bir dizi rahatsızlık ve hastalık içerebilir. Gece terlemeleri aynı zamanda stresli düşüncelere veya hayallere, ayrıca bu zihinsel kaygılar tarafından sık sık tetiklenen korku ve kaygıya bir tepki olabilir. Bağımlılık yapıcı maddeleri kullanmayı aniden bırakmış olan kişilerin, fiziksel ve zihinsel geri çekilme sürecini yaşarken, aynı zamanda gece terlemeleri ve ayrıca artan stres ve endişe düzeyleri yaşamaları olasıdır.
Kadınlarda gece terlemeleri, bir kadın olgunlaştıkça menopozun başlangıcı ile sıklıkla ilişkilidir. Bir kadının hayatında bu süre zarfında östrojen hızla azalmakta ve bu biyolojik değişimin fiziksel etkileri gece terlemeleri ve ruh hali değişiklikleri gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Bu tür gece terlemeleri, bir kadının ısısı ortalama veya ortalamanın altında olsa bile, kadının vücudunda meydana gelen düzensiz sıcaklık algılamalarından kaynaklanmaktadır.
Erkeklerde ve kadınlarda soğuk gece terlemeleri, kan şekeri düşüklüğüne bağlı olabilir. Şeker hastaları sıklıkla, bu hastalıkla ilgili diğer semptomlarla paralel olarak soğuk terleme yaşarlar. Ancak, kan şekeri seviyeleri daha uygun şekilde düzenlendiğinden ve muhafaza edildiğinden gece terlemeleri daha az sıklıkta olur.
Vasküler hastalık, soğuk gece terlemelerinin önde gelen bir nedenidir. Genellikle, gece terlemeleri başlangıcı ani ve yoğun rahatsızlık ve ağrı eşlik eder. Soğuk gece terlemelerine neden olduğu bilinen bir vasküler durum aort diseksiyonudur. Bu, aorttaki bir yırtılmanın neden olduğu kan akışını kesen ve gece terlemeleri de dahil olmak üzere çeşitli acı semptomlarına neden olan hayatı tehdit edici bir durumdur.
Zatürree, bazı bireylerde soğuk gece terlemeleri ve ürpermelerinin ana nedenlerinden biri olarak bilinmektedir. Bol terlemenin yanı sıra, bu özel hastalığı olan bir kişinin de nefes darlığı, sıkışık öksürük, yorgunluk ve rutubetli bir cilt yaşaması muhtemeldir. Bazı insanlar çok soğuk algınlığı bildirirken yüksek ateş de yaşayabilirler. Normal vücut sıcaklığından daha yüksek olmasına rağmen, böyle bir reaksiyon ateşi olan kişiler tarafından sıklıkla bildirilir.
