Geceleri Eklem Ağrısının Yaygın Nedenleri Nelerdir?

Eklemler çeşitli nedenlerle hassas veya ağrılı olabilir ve geceleri eklem ağrıları, gün boyunca aynı ağrı nedenlerinden veya ayrı bir durumdan kaynaklanabilir. Fibromiyalji, huzursuz bacak sendromu (RLS) gibi bir olasılık olabilir. Eklem yaralanmaları, artrit gibi durumlar gibi geceleri de ağrıya neden olabilir. Çoğunlukla, eklemler, özellikle menopozal veya menopoz öncesi kadınlarda geceleri iltihaplanabilir. Bu kısmen diyet, egzersiz alışkanlıkları veya uyku alışkanlıklarından kaynaklanabilir. Doğru tanı genellikle tıbbi bir uzmana seyahat yapılmasını gerektirecektir.

Fibromiyalji, vücudun çeşitli kısımlarının basınca son derece hassas hale geldiği bir durumdur ve sırayla vücudun farklı kısımlarında ağrılı bir his yaratır. Geceleri eklem ağrısı, bu durumun bir sonucu olabilir ve uyku bozuklukları gibi diğer semptomlar genellikle ağrıya eşlik eder. Fibromiyalji için bir tedavi yoktur ve tedavi genellikle durumun stresini hafifletmek için semptomları yönetmeyi amaçlar. Nedenler genetik yatkınlıktan yüksek stres seviyelerine kadar uzanır ve ikinci durumda, günlük rutinler stresi azaltmak için değiştirilirse durum dağılabilir veya kaybolabilir. Bu da eklem ağrısının azalmasına veya yok edilmesine yol açacaktır.

Bir yaralanma, geceleri eklem ağrısına da neden olabilir. Doğrudan travma bağlara veya eklemin kemiklerine zarar verebilir. Küçük bir yaralanma gibi görünebilecek olan şeyler gece daha ağrılı olabilir, çünkü yaralanma tedavi edilmezse şişlik ve iltihaplanma meydana gelebilir. Etkilenen bölgeyi buzlamak, şişkinlik ve morarma riskini azaltarak, ağrıyı hafifletir. Eklemi birkaç gün boyunca dinlendirmek ve reçetesiz satılan ilaçları almak, böyle bir durumda ağrıyı yönetmek için genellikle yeterlidir.

Huzursuz bacak sendromu, bir hastanın, özellikle istirahatta iken, bir tür rahatsızlığı hafifletmek için bacaklarını hareket ettirmek için neredeyse sabit bir ihtiyaç duyduğu bir durumdur. Bu, bacakların aşırı kullanılmasına ve eklem ağrısına neden olabilir. RLS'ye sıklıkla uykusuzluk gibi diğer semptomlar da eşlik eder. Eklemlerin aşırı kullanımı arttıkça, bağlar ve kaslar gerilme eğilimindedir. İlaçlar RLS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir ve tam tedavi durumun nedenini belirlemeyi içerir.

Artrit gibi diğer durumlar, gündüz veya gece boyunca eklem ağrısına neden olabilir. Eklemdeki kıkırdak parçalanmaya başladığında artrit oluşur ve bu durum kemiğin kemik veya sinir uçlarında sürtünmesine izin verir. Bu daha fazla ağrıya neden olabilecek kemik mahmuzlarına yol açabilir. Artrit genellikle ilaç tedavisi, germe ve hafif egzersiz ile yönetilir.