İnsanlar ergonomik yaralanmalardan bahsettiklerinde, genellikle yanlış hareketler yapmaktan kaynaklanan yaralanmalara atıfta bulunurlar. Bu, uzun süre boyunca bir iş yaparken uygunsuz hareket eden nesneleri kaldırmak veya çok fazla öne eğilmek gibi şeyleri içerebilir. Ergonomik yaralanmalar işyerinde çok yaygındır ve hem zor işlerde hem de ofis işlerinde ortaya çıkabilir. Ergonomik yaralanmalar göz önünde bulundurularak, birçok ekipman parçası geliştirilmiştir ve bazen insanlar zarar görmekten kaçınmak için yeni hareket yolları öğrenmek zorundadır.
Bazı ergonomik yaralanmalar tekrarlayan hareketlerden dolayı meydana gelirken, diğerleri tek bir olaydan kaynaklanabilir. Bir kişinin eklemlerinde bu tür yaralanmaların meydana gelmesi çok yaygındır. Bazen eklemleri aşamalı olarak bozmak yıllar süren birikimli çalışmalara ihtiyaç duyar ve bazen hızlı bir şekilde oluşur. Ergonomik yaralanmalar için başka bir yaygın konum tendonlardadır, çünkü zamanla kolayca iltihaplanabilirler. Yaygın bir tendon yaralanmasına örnek, insanların bilgisayar klavyelerinde kötü bir açıyla yazdıklarında aldığı tendonittir.
Ergonomik yaralanmalar bazı işletmeler için büyük bir harcama olabilir. İş programlarına bağlı olarak veya bir işletmenin sunduğu garantileri sağladığında, sağlık bakım masraflarını ödemek ve işte kendilerini yaralayan işçilere tazminat teklif etmek zorunda kalabilir. Bu yaralanmalar, ulusal sağlık hizmeti bulunan yerlerde veya ciddi sakatlık durumlarında, devlet parasını büyük ölçüde sürükleyebilir. Bu o kadar büyük bir problemdi ki, bazı şirketler işçi yaralanmalarını önlemek için kapsamlı değişiklikler yaptılar ve bazı hükümetler de sisteme elden geçirmeyi zorunlu kıldı.
Ergonomik yaralanmalardan kaçınmak için şirketlerin değişmesinin birçok farklı yolu var. Örneğin, bir iş için kullanılan ekipman türünü değiştirebilir veya belirli ekipmanın konumunu ayarlayabilir. Çoğu durumda, ortak bir değişiklik çalışanlara, işlerini kendilerine zarar vermeden yapmalarını öğretmektir. Örneğin, işçiler ağır cisimler taşırken kullanmak için farklı bir hareket öğrenmek veya sırtlarına gereğinden fazla zorlama olmadan nasıl bükülmeyi öğrenmek zorunda kalabilirler.
İşçiler ergonomik yaralanmalardan nasıl kaçınacağını öğrendiklerinde, başka bir zorluk yeni prosedürleri zorlamak olabilir. Bazen işçiler değişime dirençli olabilir veya kötü alışkanlıkları kırmakta zorlanabilirler. Patronlardan gelen gözetim genellikle yeni davranış alışkanlık haline gelinceye kadar çalışanları yeni programda tutmak için gereklidir.


