Ferritin vücutta demir depolayan ve serbest bırakan bir proteindir. Bir ferritin testi veya demir testi, kandaki ferritin miktarını ölçer. Yüksek seviyeler vücudun çok fazla demir depoladığını gösterir. Düşük ferritin seviyeleri demir eksikliğini gösterir.
Düşük ferritin seviyelerine yol açan birçok demir eksikliği nedeni vardır. Demir eksikliği anemisi düşük seviyelerin en sık nedenidir. Diğer nedenler arasında karaciğer hastalıkları, hipotiroidi, akut hepatit, uzun süreli sindirim sistemi kanamaları ve yetersiz beslenme sayılabilir. Bir kadının anormal derecede adet kanaması varsa, ferritin seviyeleri düşük olabilir.
Demir eksikliği ve düşük ferritin düzeyleri birbirine bağlıdır, bu yüzden semptomlar aynıdır. Baş dönmesi, yorgunluk ve baş ağrıları sık görülür. İnsanlar ayrıca iştah kaybı, soluk ten veya göz rengi, sinirlilik ve kırılgan tırnaklarda da yaşayabilirler. Daha nadir durumlarda, yiyecek olmayanları yeme veya dürtüsel buz yeme dürtüsü bildirilmiştir.
Belirtiler ortaya çıktığında, doktorlar önce bir kan testi isteyeceklerdir. Küçük kırmızı kan hücresi sayımı ve hemoglobin seviyeleri düşük görünüyorsa, bu diğer demir testleriyle birlikte ferritin testine yol açar. Bu testin sonuçları genellikle demir eksikliğinin teşhisine yol açar, çünkü ferritin seviyeleri normal sınırların altındadır.
Düşük ferritin seviyeleri, standart bir kan testine çok benzeyen ferritin testinden ölçülür. Bazı durumlarda, testin bir defadan fazla yapılması gerekebilir. Demir seviyeleri düştükçe demir depoları demirin yerini almaya çalışmak için kullanılmaya başlar. İkinci bir test daha düşük olsa bile düşüş gösterecektir.
Düşük ferritin seviyelerini ve demir eksikliğini tedavi etmek için kullanılan birkaç yöntem vardır. Birincisi diyet gereksinimlerindeki bir değişiklik. Demir yönünden zengin yiyecekleri artırmak iki şekilde yardımcı olur. Soya fasulyesi, ıspanak ve brokoli gibi demir açısından zengin gıdalar, doğal olarak demir seviyelerini yükseltmeye yardımcı olurken, ferritin proteini tarafından depolanan demir miktarını da arttırır.
Takviye eklemek, düşük ferritin seviyelerini tedavi etmenin başka bir yoludur. Demir sülfat gibi demir takviyeleri, hem tezgahın üzerinde hem de reçeteyle temin edilebilir. Birçok doktor demir takviyesi ile C vitamini takviyesi almanızı önerir. C vitamini vücudun demiri emmesine yardımcı olur.
Düşük ferritin seviyelerini hızlı bir şekilde tedavi etmek önemlidir. Demir eksikliği kırmızı kan hücrelerinde sorunlara neden olur. Vücutta yeterli demir yoksa, kırmızı kan hücreleri yapamaz. Bu, kan yoluyla vücuttan yayılan oksijen ve besin miktarını azaltır. Düşük demir tedavi edilmezse, kalp problemleri gibi ciddi problemler ortaya çıkabilir.
