Bir meditasyon zili, gevşeme tekniğinde kullanılan çeşitli meditasyon ekipmanlarından biridir. Rin gong, şarkı söyleyen kase ve farkındalık zili dahil olmak üzere çeşitli alternatif isimlerle gider. Erken Tibet uygulamalarında, meditasyon çanları öncelikle, meditasyon yapanları uyanık tutmak için rahiplerin bir aracı olarak vardı. Bununla birlikte, modern uygulamalar, çanları meditatif bir durum üretmenin bir aracı olarak yararlı bulmaktadır. Nesneler birçok tasarım ve boyutta geliyor.
Meditasyon, Asya'da popüler hale getirilmiş bir manevi ve duygusal barış girişimidir. Bazıları, uygulamaya iyileştirici güçleri de bağlar. Bazı nefes teknikleri, zihnin temizlenmesi ve durgunluk meditasyon içeren bileşenlerden bazılarıdır. Meditasyon çanlarının yumuşak ve sakinleştirici seslerinin, bu var olma durumlarını indüklediğine inanılmaktadır.
Uygulayıcılar genellikle bir meditasyon zamanlayıcısı olarak zil kullandıklarından - ya da bir meditasyon periyodunu başlatmak ve bitirmek için - geçmişte, bu günümüzün ürettiği meditasyon zillerinin temel amacını oluşturur. Çağdaş çanlar daha kullanıcı dostu ve rahat bir şekilde tasarlanmıştır. Cihazların meditasyon uygulamalarında iki amaca hizmet ettiğine inanılıyor: içsel bir ruhsal dengeyi kolaylaştırmak ve vücuttan negatif enerji çıkarmak. İlk uygulayıcılar çanları daha pratik bir amaç için de kullandılar: uykuya dalmamak için.
Meditasyon çanları, vurulduklarında sürekli bir ses çıkarır. Bu sesin tam yapısı genellikle zilin metal bileşimine ve cihazın boyutuna bağlıdır. Büyük bir zil derin ve uzun bir ses çıkarır, oysa küçük bir zil sesi daha kısa ve hafiftir. Ek olarak, çan yapmak için kullanılan belirli bir metal türü, li genellikle daha yüksek kalitede sesler yaratacaktır.
Çanlar çeşitli şekillerde bulunur. Popüler türlerden biri, altın veya diğer metaller gibi çeşitli malzemelerden yapılmış oyuk bir hazneden oluşur. Zil vurmak ve bir ses üretmek için, vurucu adı verilen özel hazırlanmış bir çubuk kullanılır ve bu cihaz bazen bir ses üretmek için kaseye sürülebilir.
Diğer çeşitler, geleneksel bir çanın bilinen uzun alt ve oyuk merkezine sahiptir. Öte yandan, tipik Budist tasarımı, bir araya getirilmiş iki şekilde yassı metal parçadan oluşuyor. Çanlarda, onları popüler bir ev dekoratif parçası haline getirebilecek farklı tasarım desenleri ve renkler de kullanılır.
Meditasyon ve dekorasyona ek olarak, meditasyon çanları bazen başka amaçlar için de kullanılır. Bazı bireyler zillerin şarkı söylemeye ya da ilahiye eşlik etmede etkili olduğunu bulur. Üreticiler, çalar saatlerden kapı zillerine kadar uzanan ürünlere meditasyon zilleri takarak sakinleştirici seslerden bile yararlandılar.
