Emzirme doğal bir süreçtir, ancak bu her anneye ve bebeğe kolayca geldiği anlamına gelmez. Birçok kadın, bebeklerini başarıyla emzirmek için gerekli emzirme desteğini bulur. Önceki nesiller, büyük ölçüde anne ve büyükannelerin emzirme sanatını öğrenmelerine yardım ettiği bilgeliğine dayanıyordu. Daha sonra, formül beslenmesi daha yaygın hale geldikçe, yaşlı akrabalar formülü kullandığı için kadınlar kendi başlarına nasıl emzirmeyi öğrenmeye zorlandılar. Neyse ki, diğer annelerden, İnternetten ve destek gruplarından gelen yardımlar gibi profesyonel yardım alınabilir.
Emzirme danışmanları, emzirme sorunları olan kadınlara nasıl yardım edeceklerini öğrenmek için özel eğitim alırlar. Bir emzirme danışmanı, yeni annelere yardım etmek konusunda uzmanlaşmaya karar veren bir hemşire veya resmi sağlık geçmişi olmayan biri olabilir. Sosyal hizmet, çocuk gelişimi, fizik tedavi ya da sadece emzirme desteği sağlama konusunda tutkulu hisseden bir kişi eğitim almış bireylerin hepsi emzirme danışmanları olarak başarılı olabilir.
Diğer anneler emziren anneler için iyi bir kaynaktır. Emzirme desteği sağlama konusunda deneyimli bir anneye sahip olmak, deneyimsiz emziren annelere, sempatik bir kulak sağlamanın yanı sıra destek ve anlayış sunabilecek bir birey sunar. Başka bir anne, emzirme döneminde yaşanan, diğer çocuklara zaman ayırma, toplumda hemşirelikten rahatsızlık hissetme ve günün her saatinde beslenmeyle ilgili yorgunluk gibi gerçek hemşirelik güçlükleriyle çok az ilgisi olabilecek zorlukları anlamaktadır. Endişeleri diğer annelerle tartışmak kolay olmakla birlikte, sağlık ve güvenlik endişelerini bir sağlık hizmeti sağlayıcısına almak önemlidir. Bebeğin yeterince yemek yemesinin yeterli olup olmadığı, hemşirelik sırasında kaçınılması gereken yiyecekler veya ilaçlar ve diğer ilgili sorular profesyonel bir cevap gerektirmesi konusundaki endişeler.
İnternet, emziren annelere hem iyi hem de kötü önerilerde bulunur. Bununla birlikte, çevrimiçi emzirme desteğini çevrimiçi bulmanın birkaç yolu vardır. Hemşirelik pozisyonları, önerilen yiyecekler ve kalori tüketimi ve kırık meme uçları gibi sorunların nasıl tedavi edileceği hakkında tavsiyeler için çevrimiçi tıbbi sitelere bakın. Diğer annelerle, bebeklerinin gece uyuduklarında kaç yaşında olduklarını, hangi giyim tarzını toplumda rahat ve gizli hale getirdiğini ve diğer genel destek sorunları için sohbet etmek için çevrimiçi emzirme destek forumları arayın.
Destek grupları emzirmeyi teşvik eden ve deneyimli koçlardan destek sunan destekleyici bir grup atmosferi sağlayabilir. Destek grupları, hem başarılı bir şekilde emzirmeyi öğrenmede hem de hemşireliğin duygusal yönünü desteklemekte faydalıdır. Bulunduğunuz yere bağlı olarak, destek grupları düzenli toplantılar, evde görüşmeler, okuma ve kaynak materyalleri ve çevrimiçi destek sağlayabilir. Büyük hastanelerdeki çocuk doktorları ve kadın merkezleri, saygın yerel gruplar ve kuruluşlar hakkında tavsiyelerde bulunabilir.
